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想練劈叉快十八歲了會(huì)不會(huì)對(duì)身體有什么危害聽(tīng)別人說(shuō)對(duì)

女 | 18歲 2017-09-14 18:07:42 4人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 想練劈叉快十八歲了會(huì)不會(huì)對(duì)身體有什么危害聽(tīng)別人說(shuō)對(duì)屁股不好。。。。尷尬?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王巖
王巖 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎,腸梗阻,胃十二指腸潰瘍出血,氣胸,外傷,腫 幫助網(wǎng)友:9265
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2018-06-29 10:49:12 我要投訴

      你好,很高興回答你的問(wèn)題,根據(jù)你說(shuō)的這個(gè)情況,建議你可以練,練劈叉的人很多,一般是沒(méi)事的,可以選擇練習(xí),適當(dāng)多鍛煉對(duì)身體是有一定的好處的,可以堅(jiān)持鍛煉,養(yǎng)成規(guī)律的生活作息,注意勞逸結(jié)合,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),祝你身體健康,
      

韓玉敏
韓玉敏 邢臺(tái)醫(yī)學(xué)高等專(zhuān)科學(xué)校第二附屬醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,消化不良,胃炎,腸炎,泌尿系感染 幫助網(wǎng)友:20271稱(chēng)贊:9
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2017-09-14 19:12:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,練劈叉的人很多,一般是沒(méi)事的,可以選擇練習(xí)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議適當(dāng)多鍛煉對(duì)身體是有一定的好處的,可以堅(jiān)持鍛煉,養(yǎng)成規(guī)律的生活作息,注意勞逸結(jié)合,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),

2017-09-14 21:55 ask80494519aw 追問(wèn)

好的能長(zhǎng)高么?

2017-09-14 22:01醫(yī)生回答:

劈叉跟長(zhǎng)高沒(méi)多大關(guān)系的,要多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃蔬菜水果和含鋅含鈣類(lèi)食物,可選擇打籃球有利于拉伸肌肉骨骼,利于長(zhǎng)高,可以一試

huangshuying123
huangshuying123 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 皮膚科常見(jiàn)病多發(fā)病,如過(guò)敏性皮炎、濕疹、青春痘、真 幫助網(wǎng)友:4359稱(chēng)贊:2
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2017-09-14 19:15:38 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,根據(jù)您說(shuō)的情況。18歲練習(xí)劈叉,也算可以。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不過(guò)開(kāi)始不要運(yùn)動(dòng)量太大。逐漸的加強(qiáng)鍛煉強(qiáng)度,對(duì)身體倒是沒(méi)有什么危害,祝您一切順利
      
      以上是對(duì)“想練劈叉快十八歲了會(huì)不會(huì)對(duì)身體有什么危害聽(tīng)別人說(shuō)對(duì)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

樸永壽
樸永壽 黑龍江省海林農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乳腺增生,甲狀腺瘤,甲狀腺癌,胰腺癌,胰腺炎,膽結(jié) 幫助網(wǎng)友:30176稱(chēng)贊:106
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2017-09-14 19:24:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,你描述的這個(gè)僅僅是體育鍛煉中的一種基礎(chǔ)的鍛煉方法。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      是對(duì)身體沒(méi)有什么不好的地方。同時(shí)對(duì)于人體的韌帶的柔韌性都是有很好的幫助的。

2017-09-14 21:55 ask80494519aw 追問(wèn)

能長(zhǎng)高么?

2017-09-15 16:09醫(yī)生回答:

這個(gè)長(zhǎng)高的因素很多,比如充分的睡眠,再有就是高蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)和經(jīng)常進(jìn)行跑跳的運(yùn)動(dòng)。女孩子一般在20歲停止發(fā)育。

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