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久站,走路久了腰痛 之前跳舞的時(shí)候閃到腰

女 | 22歲 2017-09-14 16:47:41 7人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述: 久站,走路久了腰痛 之前跳舞的時(shí)候閃到腰,沒有在意,現(xiàn)在站久了要就會(huì)疼,一節(jié)課都站不下來

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

程斌
程斌 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折創(chuàng)傷,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,斷指再植等 幫助網(wǎng)友:52736稱贊:5
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2017-09-14 16:49:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你情況來看多考慮是腰肌勞損啊,可以導(dǎo)致腰部肌肉僵硬疼痛,活動(dòng)受限啊,多在晨起明顯加重啊,多跟長期久坐,素體虛弱,勞損有關(guān)啊
      指導(dǎo)意見:
      可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用疏風(fēng)定痛丸進(jìn)行治療,多熱敷熱敷腰部可以緩解疼痛的,不宜長期久坐加強(qiáng)腰背肌肉鍛煉,如果扭傷也可以經(jīng)常用紅花油搓搓啊

邵長敏
邵長敏 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 對(duì)于外科護(hù)理,患者圍手術(shù)期護(hù)理有豐富經(jīng)驗(yàn) 幫助網(wǎng)友:35105稱贊:3
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2017-09-14 16:51:29 我要投訴

      你好,像這種情況,建議你要就診,拍片檢查一下,是不是有腰椎間盤突出或者腰椎滑脫的癥狀。明確診斷后再對(duì)癥治療,平時(shí)要盡量避免久站久坐,腰部保暖,防止受涼。服用活血化瘀止痛的藥物緩解癥狀。

唐娟
唐娟 淄博震中中醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 擅長中醫(yī)內(nèi)外科,骨傷科,針灸推拿科,康復(fù)科疾病護(hù)理 幫助網(wǎng)友:26914稱贊:22
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2017-09-14 16:49:07 我要投訴

      病情分析:
      您好患者,根據(jù)您的描述,您是屬于急性腰扭傷的癥狀,屬于瘀血型,需要通過活血化瘀藥物治療。
      指導(dǎo)意見:
      您好患者,根據(jù)您的癥狀,建議您臥床休息,注意保暖,配合口服腰痛寧和扶他林治療。
      以上是對(duì)“久站,走路久了腰痛 之前跳舞的時(shí)候閃到腰”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-09-14 16:50 ask80630421sg 追問

要不要用護(hù)腰之類的東西呢? 癥狀持續(xù)幾年了,最近疼的比較頻繁

2017-09-14 16:58醫(yī)生回答:

走路的時(shí)候可以護(hù)腰起到保護(hù)作用,休息是需要摘掉。

張敏
張敏 醫(yī)師 擅長: 擅長消化系統(tǒng),心血管系統(tǒng),頸腰椎,關(guān)節(jié)疾病,兒科, 幫助網(wǎng)友:14983稱贊:52
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2017-09-14 16:50:08 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的描述,出現(xiàn)腰痛的情況,多考慮為腰肌勞損,腰間盤突出引起;
      指導(dǎo)意見:
      建議骨科就診,明確診斷,建議平時(shí)避免久坐,頻繁的彎腰活動(dòng)刺激,負(fù)重等情況,注意腰部保暖等。

王晶晶
王晶晶 主治醫(yī)師 擅長: 破傷風(fēng),鎖骨骨折,橈骨遠(yuǎn)端骨折,關(guān)節(jié)脫位,胸腰椎骨 幫助網(wǎng)友:30013稱贊:6
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2017-09-14 16:50:42 我要投訴

      病情分析:
      你有閃腰病史,所謂的話,你現(xiàn)在經(jīng)常跳舞的話,容易造成腰肌勞損。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議還是休息,不能久,站久坐。建議適當(dāng)?shù)牡难坷懑?。然后鍛煉腰肌的力量,增加脊椎的穩(wěn)定性

操健
操健 醫(yī)師 擅長: 支原體肺炎,急性胃炎,胃潰瘍,乙型病毒性肝炎,冠心 幫助網(wǎng)友:11147稱贊:93
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2017-09-14 16:51:32 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)所描述情況看,中醫(yī)認(rèn)為是腎熱所致,病因可能和勞累有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議服用知柏地黃丸
      預(yù)防措施:避免勞累,宜多休息;不要吃溫?zé)嵝允澄?,宜多吃涼性蔬菜、水果?

郭善蓮
郭善蓮 泰和縣人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 內(nèi)科心腦血管疾病如冠心病,高血壓,肺氣腫,外科如骨 幫助網(wǎng)友:943
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2017-09-14 16:55:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你是腰肌勞損引起的疼痛,不排除腰椎有問題。
      指導(dǎo)意見:
      建議你去醫(yī)院做個(gè)腰部CT檢查,排除腰椎是否有問題,平時(shí)注意別勞累,避免久坐,久站,腰部注意別受涼,可去做理療,按摩等緩解疼痛。
      以上是對(duì)“久站,走路久了腰痛 之前跳舞的時(shí)候閃到腰”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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