健康咨詢描述: 你好,我是重度脂肪肝,73.8KG,160CM,乙肝小三陽,病毒DNA<500,谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高到109,現(xiàn)在在醫(yī)院治療,我平時的鍛煉要主要什么?比如鍛煉的強度,每天鍛煉的時間,我屬于那種只要不怎么不吃飯減肥就特別快的人,我粗粗的了解脂肪肝不能減的特別快。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述情況,你是重度脂肪肝,會造成轉(zhuǎn)氨酶升高的。
指導意見:
建議你要控制飲食,平時飲食要清淡,多吃蔬菜水果等,少吃肉蛋類等油膩食物,多運動。
你好!根據(jù)你說的情況分析,脂肪肝患者平時要保持好的心態(tài),少吃含脂肪高的食物,少吃甜食,多吃新鮮蔬菜與水果,每天堅持有氧運動30分鐘以上,持之以恒,貴在堅持!祝你早日康復!
病情分析:
脂肪肝本身也可能會影響肝功能,尤其你乙肝的,更會出現(xiàn),
指導意見:
所以我建議你及時保肝治療,抗病毒治療,適當?減肥,主要是勞逸結(jié)合,減少疲勞。
以上是對“我是重度脂肪肝,73”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,目前乙肝合并重度脂肪肝,病毒陰性,那肝功能異常就是多考慮脂肪肝引起
指導意見:
鍛煉是一方面,但是鍛煉時間,強度要根據(jù)你自己的時間,體力及實際情況決定,如果在專業(yè)教練下進行當然更好
病情分析:
從目前情況看,你的這個轉(zhuǎn)氨酶升高可能是脂肪肝造成的。脂肪肝本身這個病是肯定的,貴在堅持。同時你也有乙肝攜帶,也要定期復查的。
指導意見:
脂肪肝的處理:第一,總飯量減少,吃七八成飽,尤其是晚飯量減少。第二,少吃甜食和油炸食品,多吃青菜水果和高蛋白食品。三分葷,七分素。第三,一定要忌酒。第四,適量進行有氧運動,比如慢跑等。按這個方法堅持一個月,脂肪肝應(yīng)該減輕,轉(zhuǎn)氨酶恢復正常。如果轉(zhuǎn)氨酶仍然升高,那就要考慮乙肝方面的問題。
溫馨提示:
管理傳染源,切斷傳播途徑,保護易感人群。
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