健康咨詢描述: 覺很輕睡不好都好長時(shí)間了,60多歲時(shí)候就開始吃安眠藥入睡.現(xiàn)在就是無法睡覺,一夜一夜的就是不能睡覺,就這樣熬著。吃安眠藥都不好使。現(xiàn)在吃精神病的藥物就是強(qiáng)制睡覺,也不怎么管用.想知道這種情況怎樣解決?
病情分析:
你好!根據(jù)你所說的情況來看,患者的癥狀考慮為是由于失眠癥、植物神經(jīng)功能紊亂、腦供血不足引起的可能比較大。
指導(dǎo)意見:
建議患者可以服用舒樂安定片或者是安神補(bǔ)腦丸、谷維素片來治療,睡覺前可以喝杯熱牛奶來協(xié)助睡眠。
舒樂安定片副作用大一些,要注意些什么嗎
引起失眠的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如長期壓力大,當(dāng)生活不順心。另一方面也與軀體因素有關(guān)。例如各種軀體不適。三是環(huán)境因素。例如居室環(huán)境惡劣。針對失眠的不同原因,具體分析。首先保持平常心態(tài)。平時(shí)多參與戶外活動和體育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì)。藥物治療主要有苯二氮卓類藥和非苯二氮卓類藥。
病情分析:
您好,失眠病因復(fù)雜多樣,軀體疾病、精神疾病、飲食不當(dāng)、睡眠環(huán)境、壓力、生物鐘紊亂都會出現(xiàn)睡眠障礙。
指導(dǎo)意見:
您好,建議去醫(yī)院檢查下明確病因,確定合理的治療方案。平時(shí)不要給自己太大壓力,加強(qiáng)體育鍛煉。
以上是對“覺很輕睡不好都好長時(shí)間了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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