健康咨詢描述: 沒結(jié)婚的時候120斤左右結(jié)完婚后的一年里的137斤
你的體重增加和你是否結(jié)婚沒有關(guān)系。關(guān)鍵是你的飲食不注意和運動量不夠。你可以適當控制飲食。積極體育鍛煉。也就是管住嘴,邁開腿。沒有控制不了的體重。
病情分析:
你好,大多數(shù)人在結(jié)婚后都是容易發(fā)胖的,你不用擔心的
指導意見:
建議你在平時的生活中,還是需要加強體育鍛煉,保持體重就好了,不要在長了,祝你好運
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,只要保持均衡的飲食和合理的運動慢慢就會恢復。
指導意見:
建議,平時多參加運動,跑步,騎自行車,練瑜伽等,多吃新鮮蔬菜水果和五谷雜糧,少吃大魚大肉,吃飯定時定量細嚼慢咽,不暴飲暴食,少吃零食,多喝水,不熬夜。
以上是對“沒結(jié)婚的時候120斤左右結(jié)完婚后的一年里的137斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的這種情況考慮是偏胖了,不知道你月經(jīng)具體是什么情況,月經(jīng)是否正常?
指導意見:
目前的話建議還是要進行減肥的,太肥胖的話對身體也不好,所以說你還是要加強一下運動,盡量控制飲食。
病情分析:
你好,那你是生活好了,沒有煩心的事了,飲食應(yīng)該也是比較規(guī)律,相對比較好的,所以胖了。但是要做個健康體檢,以防一些疾病引起的。
指導意見:
建議你要適當?shù)目刂骑嬍?,營養(yǎng)均衡,要注意運動,多加鍛煉,增強體質(zhì)才行的,祝你生活愉快,身體健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述像你說的這個情況,要說原因可能有以下幾個方面的,
指導意見:
一個是對自己的婚姻很滿意,心情非常好胃口也就會好的,再一個是有了美嬌妻有了家吃飯也就規(guī)律了,飯菜也可口,出現(xiàn)的情況,看來還是要引起注意,不能一直增下去啊。
病情分析:
這個跟你結(jié)婚沒關(guān)系,有可能是結(jié)婚后生活好的,或者壓力小了等引起的體重增加
指導意見:
建議你不要吃辛辣的冷的刺激性食物,不要熬夜,還有不要吃肥肉,多吃蔬菜水果,還有瘦肉,晚上不要吃太多了,晚八點以后就不要吃了
以上是對“沒結(jié)婚的時候120斤左右結(jié)完婚后的一年里的137斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,這個還是考慮男性結(jié)婚后出現(xiàn)體重增長屬于正常的。
指導意見:
建議,對于這種情況,還是需要注意觀察,平時注意多運動,注意飲食上加以控制,每天堅持一定的運動量,保持體型健美。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述情況,有可能是結(jié)婚以后和單身情況不一樣了,心里,作息時間,都發(fā)生改變。
指導意見:
建議你適當?shù)亩鄥⒓芋w育鍛煉,管住自己的嘴,經(jīng)得起美食的誘惑,祝你生體健康。
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