疏通經(jīng)絡真的可以減肥嗎

      根據(jù)你描述的情況分析，中醫(yī)通經(jīng)絡減肥只是起到輔助的作用?？茖W安全的方式，在飲食上避免吃高脂肪和含糖量高的食物，少吃多餐，多吃新鮮的蔬菜和水果，重要的是運動才是鞏固減肥的成果?？梢酝ㄟ^跑步，跳繩或機動車的有氧運動方式，長期堅持就會有整體瘦身的效果，同時有助于身體健康。
      

      病情分析：
      減肥的話是需要合理的控制飲食和多運動的，每天堅持運動1小時，跑步、打球、仰臥起坐等都可以
      指導意見：
      飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸雞、冰激凌、沙琪瑪?shù)鹊?，飲食清?br />      

      你好，假如你打算減肥的話，我建議你，第一一定要多參加戶外活動和體育鍛煉，再者假如你打算減肥，在飲食上面一定要少吃多餐，盡可能的飲食以六分飽為主，假如你堅持住了，這個是減肥沒問題。
      
      以上是對“疏通經(jīng)絡真的可以減肥嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，疏通經(jīng)絡可以減肥，這個不一定靠譜的，要用健康的減肥方式。
      指導意見：
      目前要多吃一些蔬菜水果，可以適當進行瑜伽運動，能夠有效減肥，同時要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
      

      病情分析：
      你好！正常來說，疏通經(jīng)絡是達不到減肥的目的。適當?shù)目刂骑嬍澈驮黾舆\動量，才是最好的減肥方式。
      指導意見：
      平時多注意生活有規(guī)律。一日三餐都要吃，不要暴飲暴食。可以適當?shù)纳俪?。飯后適度的散步和運動。