白癜風(fēng)的護(hù)理有哪些方面要注意？

      病情分析：
      你好，白癜風(fēng)是一種常見的后天性限局性或泛發(fā)性皮膚色素脫失病。由于皮膚的黑素細(xì)胞功能消失引起；表現(xiàn)為瓷白色的脫色斑，呈乳白色，白斑中可出現(xiàn)散在的毛孔周圍島狀色素區(qū)。
      指導(dǎo)意見：
      1、白癜風(fēng)患者平時注意少食用含維生素Ｃ豐富的食物，如西紅柿、柑橘類、紅棗、蘋果、獼猴桃等；可以多食用含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，如肉、動物肝臟、蛋奶類、新鮮蔬菜、豆類、黑芝麻、核桃類堅果、螺、蛤等貝殼類食物;不食過酸或過辣的食物；2、生活規(guī)律不熬夜；3、避免情緒焦慮和緊張；4、避免皮膚外傷，以免發(fā)生同形反應(yīng)。5、加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)自身體質(zhì)和免疫力。

      病情分析：
      按你描述考慮明確是是白癜風(fēng)的，這個是自身免疫性疾病，治療困難。
      指導(dǎo)意見：
      護(hù)理補(bǔ)充黑色素，比如多吃黑芝麻，黑木耳，黑豆等等黑色食物的，避免辛辣飲食，盡量避免日曬。

      加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體機(jī)能。白癜風(fēng)護(hù)理需要患者在平時注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫功能，避免感冒發(fā)熱、扁桃體炎、咽炎等發(fā)生而引起病情復(fù)發(fā)、加重。
      以上是對“白癜風(fēng)的護(hù)理有哪些方面要注意？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      緩解患者的不良情緒。一般患者面對自身的這種白癜風(fēng)疾病，一般都會產(chǎn)生一些心理壓力或不良情緒，這是正常的，但是要好好耐心開導(dǎo)患者，使他們了解不良的情緒對病情的影響。這種白癜風(fēng)心理護(hù)理是不可缺少的。

      減少有毒物質(zhì)的接觸。橡膠類手套含有的有毒物質(zhì)會對皮膚中的黑色素細(xì)胞有破壞性作用，長期戴橡膠手套的白癜風(fēng)患者手臂上常會出現(xiàn)色素的脫失。一些含大量酚類，笨等化學(xué)制品對皮膚的損傷也很大，要注意少接觸這些物質(zhì)。

      現(xiàn)在，由于生活節(jié)奏的加快，人們會無暇顧及自己的身體狀況。如果平時因?yàn)榉泵?，而對飲食放松的話，很容易使體內(nèi)的營養(yǎng)不均衡。而且體內(nèi)任何一種營養(yǎng)的缺乏，都可能導(dǎo)致疾病的發(fā)生。所以在平時，白癜風(fēng)患者要注意在飲食搭配上面多下功夫。白癜風(fēng)的發(fā)生發(fā)展和日常飲食的關(guān)系也是非常密切的，比如合成黑色素必須的酪氨酸大部分是從食物中直接攝取的，而酪氨酸酶的活性又受到一些微量元素的影響，無論是缺乏酪氨酸還是酪氨酸酶活性不足都會影響黑色素的合成，因此白癜風(fēng)患者應(yīng)多吃一些富含酪氨酸、鋅、鐵等物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋、各種動物內(nèi)臟、牛奶、絲瓜、茄子、胡蘿卜等新鮮蔬菜及豆制品等。