體育課跑步不小心扭著膝蓋

      病情分析：
      你好，根據以上描述的情況，建議你去正規(guī)醫(yī)院的骨外科檢查診治。
      指導意見：
      多休息，熱敷后外用消腫止痛酊，口服消炎痛，三七傷片，芬必得，補鈣可以服用碳酸鈣咀嚼片或鈣爾奇D治療。
      

      病情分析：
      患者你好，你受傷去醫(yī)院都做什么檢查了。拍片子了嗎？
      指導意見：
      根據你描述的情況，我給你的建議是多曬太陽，多喝骨頭湯，多吃帶殼的食物。

      病情分析：
      根據你所描述的情況，你是因為缺鈣，所以有傷了，平時可以吃點葡萄糖酸鈣或者迪巧。
      指導意見：
      飲食方面也可以吃一點補鈣的食物，有海帶黑豆，蝦皮牛奶，這都是含鈣比較高的食物，還有很多。
      
      以上是對“體育課跑步不小心扭著膝蓋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，你這么點兒歲數(shù)就缺鈣，估計可能有其他原因，最好做進一步的檢查
      指導意見：
      你好平時你應該多曬太陽，可以吃一些芝麻一類的食物，多吃蔬菜和水果可以吃瘦肉
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，根據你描述的情況缺鈣，一定要注意多曬太陽。
      指導意見：
      你好，缺鈣，要注意增加戶外活動，多曬太陽。曬太陽，增加鈣的吸收。平時注意補充含鈣高的食物如蝦，奶制品等。
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)缺鈣的情況的話，則需要及時的根據情況進行補鈣治療，促進骨骼的健康發(fā)育的。
      指導意見：
      在出現(xiàn)這種情況之后，可以及時的使用補鈣藥物治療，可以選擇使用碳酸鈣D3等類型的補鈣藥物進行對癥治療，同時注意適當活動鍛煉，促進鈣的吸收。
      

      病情分析：
      女性患者，15歲，身體缺鈣，骨骼會出現(xiàn)骨質疏松，需要及時予以補鈣。
      指導意見：
      根據患者的情況，建議患者吃鈣片，同時每天睡眠一杯牛奶，雞蛋，骨頭湯，再配合運動促進吸收。
      
      以上是對“體育課跑步不小心扭著膝蓋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！