健康咨詢描述: 我現(xiàn)在11歲了,一點(diǎn)發(fā)育成果都沒有,請(qǐng)問吃什么能快發(fā)育
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,身高跟先天的遺傳因素和后天的營(yíng)養(yǎng)有關(guān)
指導(dǎo)意見:
建議也有發(fā)育晚些的,平時(shí)多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),飲食上多吃含鋅含鈣類食物及時(shí)補(bǔ)充維生素類食物和微量元素,多吃蔬菜水果以及黑色食品,堅(jiān)果類等,適當(dāng)多鍛煉身體,可選擇打籃球有利于拉伸肌肉骨骼,利于長(zhǎng)高,可以一試。
病情分析:
你好,你現(xiàn)在這個(gè)年齡如果說沒有一點(diǎn)發(fā)育跡象的話,需要到內(nèi)分泌科去做一個(gè)骨齡,骨密度的檢查。
指導(dǎo)意見:
然后再進(jìn)行治療的,平時(shí)的話一定要注意多補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)的,比如是優(yōu)質(zhì)高蛋白等等,另外的話要注意生活規(guī)律,保持充足睡眠,多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的,這樣有利于促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。
病情分析:
一般這個(gè)年齡沒有發(fā)育也屬于正常的情況的,青春期發(fā)育有早晚,每個(gè)孩子都不同的。
指導(dǎo)意見:
您這個(gè)年齡平時(shí)注意休息,不要熬夜,勞累,平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃大棗堅(jiān)果韭菜黑木耳,就可以幫助發(fā)育的。
以上是對(duì)“我現(xiàn)在11歲了,一點(diǎn)發(fā)育成果都沒有”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你才11歲,這個(gè)時(shí)候沒發(fā)育是正常的,你也不用這么急。
指導(dǎo)意見:
建議:發(fā)育的早晚是因人而異的,不可能所有女生都像齊步走一樣一起發(fā)育。順其自然就好了,多吃點(diǎn)兒含有營(yíng)養(yǎng)的食品,平時(shí)注意健康。
病情分析:
11歲還沒有發(fā)育是有可能,因?yàn)橛行┤梭w自身因素會(huì)出現(xiàn)晚發(fā)育的情況。只要不是平時(shí)的某些特殊因素造成的,平時(shí)的生活情況也正常,那么遲發(fā)育是正常的身體現(xiàn)象。一般身體的快速發(fā)育可以有某些生長(zhǎng)激素刺激生長(zhǎng),但我個(gè)人不贊同這種做法,因?yàn)樯眢w的其他方面不一定能跟上這種生長(zhǎng),會(huì)出現(xiàn)身體的不平衡生長(zhǎng)。我建議用食療的方法,注意平時(shí)的飲食和自我生活習(xí)慣,可以多食些含有生長(zhǎng)激素的食物就差不多了。
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有中\(zhòng)"胺基酸\"的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
病情分析:
您好,女孩子發(fā)育是在10-19歲之間,您現(xiàn)在年齡還小,還沒有完全開始發(fā)育。
指導(dǎo)意見:
建議您不要擔(dān)心,平時(shí)不要因?yàn)闇p肥而節(jié)食,要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多攝入蛋白質(zhì)含量豐富的食物。
病情分析:
你說的是哪部分沒有發(fā)育?身高?還是女性的第二性征?
指導(dǎo)意見:
建議:生長(zhǎng)激素類的藥物是不可以隨便亂吃的,如果真的有生長(zhǎng)遲緩的情況,建議你去醫(yī)院查個(gè)激素
以上是對(duì)“我現(xiàn)在11歲了,一點(diǎn)發(fā)育成果都沒有”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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