打飛機5年，每周就一到二次

      指導(dǎo)意見：
      你好，適量的手淫，倒是可以的，過分的手淫，有害，需要充分的休息好，保證足夠的睡眠，還是不能進(jìn)行過度的手淫，過度的手淫對身體是有害的

      病情分析：
      一般情況不要頻繁打飛機刺激，以免引起腎虛以及泌尿生殖系炎癥等情況，注意局部清潔衛(wèi)生。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡加強營養(yǎng)，注意包皮龜頭清潔衛(wèi)生，避免頻繁打飛機刺激，以免引起腎虛以及泌尿生殖系炎癥等

      病情分析：
      手淫有很多害處：比如局部和泌尿系統(tǒng)炎癥，導(dǎo)致陽痿早泄，甚至影響生育等等。
      指導(dǎo)意見：
      建議逐漸減少手淫次數(shù)，直至戒掉手淫，平時要注意局部的清潔衛(wèi)生，多鍛煉身體，培養(yǎng)自己其它的愛好，以分散注意力。
      以上是對“打飛機5年，每周就一到二次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      長期頻繁手淫是會導(dǎo)致陽痿早泄遺精的等等一系列的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議盡早改掉手淫。食補多吃韭菜，山藥，牛羊肉蝦，枸杞，堅果類食物。每天適當(dāng)運動。