健康咨詢描述: 我家孩子扁桃體腫大還打呼嚕,斷斷續(xù)續(xù)吃藥一年多了不見效,是不是的做手術(shù)
病情分析:
像你這個(gè)樣子的情況的話,主要是看那個(gè)扁桃體腫大的程度的呀,
指導(dǎo)意見:
如果一度稍微有一點(diǎn)點(diǎn),這個(gè)不用手術(shù)了,如果那個(gè)腫的比較大,還是手術(shù)比較好的
在熬粥時(shí)添加點(diǎn)粗糧,一是沒有精加工的糙米、全麥等,另一種是各種雜糧,玉米、小米、黑米、大麥、燕麥、蕎麥及各種雜豆,不僅膳食纖維豐富,而且能明顯降低升糖指數(shù)。另外,盡量保持豆子、谷物的完整性,不要煮得太爛。蜂膠對糖尿病有很好的預(yù)防和治療效果點(diǎn)擊圖片查看粥里最好加點(diǎn)粗糧雜糧粥有很多種,有煮得比較爛的粥,也有清水粥。煮得很爛的那種粥,肯定會(huì)引起血糖升高?!爸嗖灰镜锰珷€。粥熬得越爛,糊化程度越高,升糖指數(shù)也就越高,血糖越難控制。”醫(yī)生介紹,糖尿病人喝粥,要看煮的是什么粥。如果以粗糧和豆類為主,就比吃白米飯、白饅頭好。運(yùn)動(dòng)不足選擇晚餐喝粥研究證明,凌晨2時(shí)至中午12時(shí),由于身體激素分泌的原因,血糖普遍偏高,而到了中午和下午,午餐和晚餐時(shí)間段,人體的血糖則相對平穩(wěn)?!把强刂撇焕硐?、飲食控制不好、運(yùn)動(dòng)量不足的糖友,我們不建議早餐喝粥,午餐或晚餐喝粥會(huì)更好一些?!贬t(yī)生提醒,在喝粥時(shí)拉長用餐時(shí)間,使得血糖升高速度變緩。喝白米粥別搭配包子油條我們早上喝粥習(xí)慣搭配包子、油條等,如果僅僅是純粹的白米粥再搭配這些食物,肯定會(huì)引起血糖升高。因?yàn)榇竺缀桶?、饅頭同屬淀粉類食物,粥原本是碳水化合物,而包子、油條等又是淀粉類食物,這樣一來,碳水化合物就超標(biāo)了,血糖自然飆升。所以,糖友在喝粥時(shí)應(yīng)搭配蔬菜、葷菜、豆?jié){一起吃,另外,喝粥前先吃點(diǎn)主食,別空腹喝粥。食物種類豐富了,綜合血糖指數(shù)就下降了??赡芎芏嗵怯讯悸犝f,早餐不要喝粥,因?yàn)榇竺字鄷?huì)升高血糖??墒亲怨诺浇?,喝粥就是中國人的早餐習(xí)慣,該怎么辦呢?其實(shí)只要懂得技巧,糖尿病人的早餐也一樣可以健康喝粥。在熬粥時(shí)添加點(diǎn)粗糧,一是沒有精加工的糙米、全麥等,另一種是各種雜糧,玉米、小米、黑米、大麥、燕麥、蕎麥及各種雜豆,不僅膳食纖維豐富,而且能明顯降低升糖指數(shù)。另外,盡量保持豆子、谷物的完整性,不要煮得太爛。蜂膠對糖尿病有很好的預(yù)防和治療效果點(diǎn)擊圖片查看粥里最好加點(diǎn)粗糧雜糧粥有很多種,有煮得比較爛的粥,也有清水粥。煮得很爛的那種粥,肯定會(huì)引起血糖升高。“粥不要熬得太爛。粥熬得越爛,糊化程度越高,升糖指數(shù)也就越高,血糖越難控制?!贬t(yī)生介紹,糖尿病人喝粥,要看煮的是什么粥。如果以粗糧和豆類為主,就比吃白米飯、白饅頭好。運(yùn)動(dòng)不足選擇晚餐喝粥研究證明,凌晨2時(shí)至中午12時(shí),由于身體激素分泌的原因,血糖普遍偏高,而到了中午和下午,午餐和晚餐時(shí)間段,人體的血糖則相對平穩(wěn)?!把强刂撇焕硐?、飲食控制不好、運(yùn)動(dòng)量不足的糖友,我們不建議早餐喝粥,午餐或晚餐喝粥會(huì)更好一些?!贬t(yī)生提醒,在喝粥時(shí)拉長用餐時(shí)間,使得血糖升高速度變緩。喝白米粥別搭配包子油條我們早上喝粥習(xí)慣搭配包子、油條等,如果僅僅是純粹的白米粥再搭配這些食物,肯定會(huì)引起血糖升高。因?yàn)榇竺缀桶?、饅頭同屬淀粉類食物,粥原本是碳水化合物,而包子、油條等又是淀粉類食物,這樣一來,碳水化合物就超標(biāo)了,血糖自然飆升。所以,糖友在喝粥時(shí)應(yīng)搭配蔬菜、葷菜、豆?jié){一起吃,另外,喝粥前先吃點(diǎn)主食,別空腹喝粥。食物種類豐富了,綜合血糖指數(shù)就下降了。可能很多糖友都聽說,早餐不要喝粥,因?yàn)榇竺字鄷?huì)升高血糖。可是自古到今,喝粥就是中國人的早餐習(xí)慣,該怎么辦呢?其實(shí)只要懂得技巧,糖尿病人的早餐也一樣可以健康喝粥。
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