朋友身上的白癜風(fēng)怎么護(hù)理好

      指導(dǎo)意見：
      你好，要保持生活作息規(guī)律，避免陽(yáng)光暴曬，還要進(jìn)行飲食調(diào)理，不要吃辛辣刺激性食物，富含維生素c的水果少吃，應(yīng)該多吃花生核桃，黑芝麻動(dòng)物內(nèi)臟等，能夠促進(jìn)黑色素的生成，適當(dāng)鍛煉身體，提高身體的抵抗力。
      

      白癜風(fēng)患者應(yīng)盡量避免汗后陽(yáng)光暴曬，受風(fēng)；避免長(zhǎng)期處于潮濕的環(huán)境中；夏天使用風(fēng)扇，空調(diào)前應(yīng)將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時(shí)保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。要對(duì)自己的治療樹立起信心，遵守醫(yī)囑，不可中途中斷治療，盡早恢復(fù)。
      

      引起白癜風(fēng)的因素有很多，如：遺傳因素，自身免疫因素，神經(jīng)介質(zhì)因素，分泌代謝因素，環(huán)境污染因素等。白癜風(fēng)是一種慢性疾病，治療白癜風(fēng)的方法有很多，光療、注射、種植、藥物等，每個(gè)人跟每個(gè)人情況不一樣，治療方案也不一樣，找到一種適合自身的治療方案長(zhǎng)時(shí)間配合，在日常生活中，要防止紫外線的過多照射，心情舒暢，少生氣，保持良好地精神狀態(tài)，多鍛煉身體來(lái)提高自身的免疫力，除了自己過敏的食物以外，在飲食方面盡量不吃或少吃富含維生素C的食物，少量食用葷、腥、辛辣等食物，是少量不是說不吃，白癜風(fēng)與免疫方面有關(guān)，飲食平衡對(duì)提高免疫力有很大的幫助。
      
      以上是對(duì)“朋友身上的白癜風(fēng)怎么護(hù)理好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      患者多食一些富含絡(luò)氨酸的物質(zhì)如瘦肉中的牛肉、豬肉等，禽蛋、動(dòng)物內(nèi)臟如肝、腎等，牛奶、新鮮蔬果、豆類等對(duì)患者有好處的。
      

      你好，在生活中要做到：
      1.加強(qiáng)體育鍛煉，保持樂觀情緒。
      2.避免環(huán)境及食品污染對(duì)人體的損害1)減少接觸有害物
      2)減少?gòu)目谶M(jìn)入有害物
      3)減少自呼吸道進(jìn)入的有害物
      4)減少紫外光的照射
      3.糾正偏食、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
      

      要保持生活作息規(guī)律，避免陽(yáng)光暴曬，還要進(jìn)行飲食調(diào)理，不要吃辛辣刺激性食物，富含維生素c的水果少吃，應(yīng)該多吃花生核桃，黑芝麻動(dòng)物內(nèi)臟等，能夠促進(jìn)黑色素的生成，適當(dāng)鍛煉身體，提高身體的抵抗力。