有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 我在封閉式高中上學(xué),校里有走讀生

我在封閉式高中上學(xué),校里有走讀生

男 | 16歲 2017-09-08 06:42:03 9人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢描述: 我在封閉式高中上學(xué),校里有走讀生,開(kāi)學(xué)一星期天天失眠睡不好覺(jué),每天只想吃一頓午飯,精神狀態(tài)很差,根本都不想學(xué)習(xí),我實(shí)在適應(yīng)不了,想開(kāi)證明走讀,我感覺(jué)我現(xiàn)在要死在學(xué)校了,懇求幫忙!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉桂云
劉桂云 長(zhǎng)治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒童齲齒,牙髓炎,根尖炎,牙外傷等常見(jiàn)口腔疾病的診 幫助網(wǎng)友:6462
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-09-08 06:44:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,請(qǐng)不用擔(dān)心,好嗎?你現(xiàn)在的態(tài)度非常悲觀,這樣非常不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這個(gè)封閉式學(xué)校,它的管理確實(shí)。贏得了一點(diǎn)你雖然你現(xiàn)在適應(yīng)不了的話需要時(shí)間。平常的話都和老師同學(xué)說(shuō)話,溝通然后在學(xué)校多做一些運(yùn)動(dòng)。
      

崔俊蘭
崔俊蘭 東營(yíng)市勝利實(shí)驗(yàn)小學(xué)   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱贊:3
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-09-08 06:47:25 我要投訴

      小伙子你好,是不是今年剛剛讀高一?睡眠環(huán)境的改變是需要一段時(shí)間的適應(yīng)的,稍微忍耐一下,可能幾天就會(huì)有好轉(zhuǎn)了,晚上臨睡前可以做做全身肌肉的放松練習(xí),網(wǎng)上會(huì)有教程的,可以改善失眠,如果實(shí)在適應(yīng)不了,也可以跟父母商量,改成走讀
      

仝超
仝超 藥師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)亞健康人群的中醫(yī)調(diào)理。中藥的咨詢 幫助網(wǎng)友:16152稱贊:15
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-09-08 06:44:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣的情況是心理因素和環(huán)境導(dǎo)致,需要逐步進(jìn)行調(diào)整,不可以產(chǎn)生抵觸心理。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      調(diào)整心態(tài)保持樂(lè)觀,并正確對(duì)待,切記不可以悶悶不樂(lè),需要正確的對(duì)待學(xué)習(xí),必要的時(shí)候需要看心理醫(yī)生。
      
      以上是對(duì)“我在封閉式高中上學(xué),校里有走讀生”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

黃振
黃振 聊城市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 顱腦損傷,顱內(nèi)腫瘤,顱內(nèi)動(dòng)脈瘤,腦出血,頸椎退行性 幫助網(wǎng)友:37129稱贊:96
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-09-08 06:44:55 我要投訴

      病情分析:
      這種情況下考慮自身適應(yīng)比較差導(dǎo)致的,可以多和朋友交流一下看看吧
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      正常的生活,加強(qiáng)一下飲食營(yíng)養(yǎng),其余的來(lái)說(shuō)并無(wú)什么很需要擔(dān)心和處理的地方的,慢慢來(lái)
      

盧新新
盧新新 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸道常見(jiàn)疾病的診療,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)專長(zhǎng), 幫助網(wǎng)友:7780稱贊:3
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-09-08 06:44:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你開(kāi)學(xué)一周無(wú)法適應(yīng)高中學(xué)習(xí)環(huán)境,想走讀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可以先走讀一段時(shí)間,調(diào)適一下作息以及自己的狀態(tài)。適應(yīng)高中生活,以后可以,慢慢的在住校。希望我的回答可以為你提供幫助。
      

李敏
李敏 護(hù)師 擅長(zhǎng): 營(yíng)養(yǎng)不良,腹瀉,便秘 幫助網(wǎng)友:29817稱贊:30
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-09-08 06:45:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況來(lái)看,考慮可能是你心里作用導(dǎo)致的上述癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,結(jié)合你的情況來(lái)看,建議你按時(shí)吃飯按時(shí)睡覺(jué)讓自己盡快適應(yīng)機(jī)體的生活。
      

張靜
張靜 長(zhǎng)春市婦產(chǎn)科醫(yī)院   四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)紊亂、陰道炎、便秘、尿頻尿急、白帶增多、陽(yáng)痿、 幫助網(wǎng)友:88963稱贊:494
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-09-08 06:45:42 我要投訴

      病情分析:
      從你說(shuō)的情況看,想走讀就和學(xué)校說(shuō)一說(shuō)嘛,這事好辦的,不必?fù)?dān)心
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,建議你放松思想,如果家離學(xué)校遠(yuǎn),可以讓你父母在學(xué)校附近租一套孩子陪讀嘛,這樣就可以了
      
      以上是對(duì)“我在封閉式高中上學(xué),校里有走讀生”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

程杜偉
程杜偉 中山源田骨科醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 哮喘、慢性胃炎、胃痛、胃脹 慢性支氣管炎 幫助網(wǎng)友:3664稱贊:20
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-09-08 06:47:03 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況看的話你讀書(shū)的地方是封閉式的,但是你想走讀,因?yàn)槟氵m應(yīng)不了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你這個(gè)情況的話到是可以跟你父母說(shuō)就是了,只要你父母同意跟學(xué)校說(shuō)啥證明都不用的
      

趙昱
趙昱 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒科,小兒消化不良,小兒感冒,新生兒護(hù)理!母乳喂養(yǎng) 幫助網(wǎng)友:4098稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-09-08 06:47:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,你目前的情況最好和你的老師和家長(zhǎng)說(shuō)清楚,他們會(huì)幫助你解決問(wèn)題的,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,希望你放松心情,任何事情都有解決的辦法,而且有個(gè)適應(yīng)過(guò)程,也不至于心情那么糟糕,可以向老師尋求幫助,老師可以理解你的
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

清腦復(fù)神液

清腦復(fù)神液

清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]

柏子養(yǎng)心丸

柏子養(yǎng)心丸

補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由