健康咨詢描述: 腰椎間盤輕微突出壓到神經(jīng)導致左腿大腿根部痛,沒有說特別痛,但對我上課還是有影響的。不考慮什么推拿針灸手術微創(chuàng)。不良用腰習慣我正在積極改正。希望各位醫(yī)生仔細看完后給我一些在鍛煉方法,目前我知道可以做小飛燕、游泳和倒走,還有睡覺在膝蓋下墊墊枕頭。我不考慮用產品的哦,謝謝。
病情分析:
你的病情描述的很詳細,你現(xiàn)在在做的一切事情,說的也很到位。
指導意見:
該說的你都已經(jīng)知道了,也沒有什么特別的方法,需要再囑咐你了,只要堅持下去就可以了。少做彎腰的動作
我堅持鍛煉有可能把突出的收回去嗎
當然可以了!
謝謝你,很少有把問題看完整的??
不客氣,加油!
建議,一先保守治療,保守治療,包括a腰部熱敷,每天三次,每次至少半小時,可以同時理療,針灸,b平臥硬板并注意保暖,c如果疼痛嚴重時可以口服止痛藥布洛芬每天兩次,每次各一粒,飯后服止痛效果好,二如治療效果不佳時,可以采取微創(chuàng)手術治療或者是常規(guī)手術治療三是多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多鍛煉身體,提高自身抵抗力
病情分析:
你好,腰椎間盤突出癥可以引起腰腿疼痛,下肢竄麻,腰部活動受限等,多跟長期久坐,蹺二郎腿等不良姿勢,素體虛弱,勞損有關啊
指導意見:
建議多做抱腿觸胸,仰臥位臺骨盆,側臥位抬大腿的鍛煉啊,不宜長期久坐,多熱敷熱敷腰部避免受涼,注意補鈣啊,不要有蹺二郎腿的習慣
以上是對“腰椎間盤輕微突出壓到神經(jīng)導致左腿大腿根部痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,腰椎間盤突出是腰椎間盤纖維環(huán)破裂髓核突出壓迫神經(jīng)導致的腰腿疼。
指導意見:
建議你如果確診患有腰椎間盤突出,只是單純的靠體育鍛煉是不可能痊愈的,最好選擇射頻消融微創(chuàng)治療。
你好,腰間盤突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡瘀阻所致,一般藥物很難根治。常規(guī)的治療方法諸如手術、封閉、牽引、理療、紅外線、推拿、按摩、針灸以及手法復位等沒有確切療效,有的治療方法有可能導致加重病情,甚至殘廢。中醫(yī)中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法,建議你采用可以滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、通經(jīng)活絡、消腫定痛的傳統(tǒng)中藥配合治療,見效快,療效確切,許多患者治愈后不會復發(fā)。
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