我脾胃虛弱，想通過食物調養(yǎng)

      病情分析：
      你好，這個可以吃的，益氣健脾利濕，具體沒有什么比例，自己根據(jù)口味調就行了，肯定是以小米為主，其他為輔的。
      指導意見：
      你好，這個可以吃的，益氣健脾利濕，具體沒有什么比例，自己根據(jù)口味調就行了，肯定是以小米為主，其他為輔的。

      病情分析：
      你好，薏米紅棗蓮子可以放在一起煮粥的，脾胃虛弱喝這個可以
      指導意見：
      但是如果想調理脾胃，這個粥不是最好的，您可以通過吃中藥調理脾胃，祝您早日康復

      病情分析：
      對于這種食物的確是可以養(yǎng)胃的，并沒有說要多少比例來調配的。
      指導意見：
      平時注意保持規(guī)律的飲食習慣，加強飲食營養(yǎng)和身體的運動鍛煉，保持規(guī)律的生活習慣
      以上是對“我脾胃虛弱，想通過食物調養(yǎng)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述可以服用，比例一比一就行，可以長期服用。
      指導意見：
      日常生活應保證三餐規(guī)律，飲食適量；均衡營養(yǎng)，清淡飲食；忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。注意調節(jié)情緒，緩解壓力，勞逸結合，戒除不良生活習慣。希望我的建議對您有所幫助。

      病情分析：
      你好，脾胃虛寒，與自身免疫，飲食結構不合理，勞累熬夜壓力大等因素有關系。
      指導意見：
      建議，飲食調理比較好，多喝桂圓，大棗，小米粥，薏米紅小豆等，均等的比例高壓鍋煮就好，放點紅糖。