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吃什么東西長身高玩籃球長高嗎妝

男 | 14歲 2017-09-07 11:03:37 8人回復 來自鄭州市

健康咨詢描述: 吃什么東西長身高玩籃球長高嗎妝?能長到我理想的身高

醫(yī)生回復區(qū)

聶霞
聶霞 重慶市長壽區(qū)第三人民醫(yī)院   護師 擅長: 過敏性皮炎,濕疹,蕁麻疹,腳氣,灰指甲 ,腋臭,皮 幫助網(wǎng)友:3992稱贊:6
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2017-09-07 11:04:15 我要投訴

      病情分析:
      加強營養(yǎng)鍛煉,這是必須的,才能讓你的身體逐漸的長高。
      指導意見:
      鍛煉很重要,身體長高的原因和先天的基因決定和后天的營養(yǎng)因素調(diào)理有很直接的關系。
      

李長征
李長征 桓臺縣馬橋鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒腹瀉,小兒濕疹,幼兒急疹,小兒呼吸道感染以及內(nèi) 幫助網(wǎng)友:117719稱贊:1385
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2017-09-07 11:04:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,只要身體的骨垢線還未完全閉合的話,就可以提高適當?shù)募訌婏嬍尺\動調(diào)理,促進身高增加的。
      指導意見:
      平時注意適當?shù)亩喑愿缓鞍踪|(zhì)以及鈣的食物,同時注意適當?shù)募訌婂憻?,可以采取籃球、健身操、游泳、羽毛球等運動促進身體增高。
      

陳柯文
陳柯文 藥師 擅長: 精神分裂癥,神經(jīng)衰弱,酒精中毒,抑郁癥,躁狂癥,失 幫助網(wǎng)友:22017稱贊:155
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2017-09-07 11:04:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,每個人的身高受到的影響因素是很多的,比如遺傳,后天營養(yǎng),發(fā)育等。
      指導意見:
      拋開遺傳基因,你后天肯定要保證營養(yǎng),加強鍛煉,對于打籃球等跳躍運動利于長身高的。
      
      以上是對“吃什么東西長身高玩籃球長高嗎妝”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳晗
陳晗 其他 擅長: 月經(jīng)不調(diào),子宮糜爛,陰道炎等婦科疾病 幫助網(wǎng)友:21437稱贊:98
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2017-09-07 11:05:13 我要投訴

      病情分析:
      身高一方面是遺傳決定的,另一方面就是你個人后天的發(fā)育,平時多運動是有助于長高的
      指導意見:
      建議你平時適當?shù)亩噙\動,多吃一些含鈣高的食物,保證充足的睡眠,均衡營養(yǎng)就可以的,具體還能不能長高需要去醫(yī)院做個骨關節(jié)的X線才能看出來
      

馮憲軍
馮憲軍 富平縣婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 流感,高血壓,心臟病,腦梗塞,腦出血等 幫助網(wǎng)友:52655稱贊:144
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2017-09-07 11:05:35 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的情況,您這個臨床首先需要考慮的就是遺傳因素的情況的。
      指導意見:
      一般您這個情況我們需要考慮的就是臨床應用作息飲食規(guī)律的,同時可以考慮就是臨床應用充足的睡眠的。
      

王拓然
王拓然 中國中醫(yī)科學院針灸醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長慢性腎小球腎炎,腎病綜合征,慢性腎功能衰竭,陽 幫助網(wǎng)友:4084稱贊:3
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2017-09-07 11:06:11 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的提問,身高這些和遺傳有很大的關系,所以可以參考一下父母的身高。
      指導意見:
      你可以去醫(yī)院的骨科檢查一下骨骺是否已經(jīng)骨化,可以預測是否還有生長空間。平時多進食蛋白質(zhì),打籃球都有幫助。
      

賈葉娜
賈葉娜 邢臺醫(yī)學高等??茖W校第二附屬醫(yī)院   護師 擅長: 腦出血 頭部外傷 蛛網(wǎng)膜下腔出血等疾病護理 幫助網(wǎng)友:18703稱贊:11
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2017-09-07 11:07:25 我要投訴

      病情分析:
      你好結合具體情況,身體發(fā)育會受遺傳影響,和后天鍛煉等,會有明顯變化,
      指導意見:
      建議這樣情況你的年齡處在青春發(fā)育成長期,多吃富含鈣蛋白質(zhì)豐富食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品等利于身體發(fā)育,打籃球會有明顯對身體拉伸作用,所以可以適當鍛煉打籃球,會有幫助,
      
      以上是對“吃什么東西長身高玩籃球長高嗎妝”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

白廣紅
白廣紅 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 內(nèi)科常見疾病,高血壓,糖尿病,心血管病等。 幫助網(wǎng)友:12811稱贊:10
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2017-09-07 11:07:58 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所說的情況,身高和遺傳因素及后天因素都有一定的關系。打籃球有助于長高。
      指導意見:
      建議您,你現(xiàn)在正處于生長發(fā)育的關鍵時期,多參加一些跳躍式體育運動,如打籃球,跳高等都有助于長高。同時注意增加足夠的營養(yǎng),滿足身體的需要。還要保證充足的睡眠。
      

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