怎樣預(yù)防夏季白癜風(fēng)的病情加重

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況看，你可能是由于黑色素減少引起的白癜風(fēng)的現(xiàn)象導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以到醫(yī)院進(jìn)行黑色素種植治療，平常忌辛辣刺激性食物，避免外傷和日光照射。
      

      病情分析：
      你好，患上白癜風(fēng)，患者在夏季尤其要做好防曬護(hù)理工作，要避免陽(yáng)光暴曬。
      指導(dǎo)意見：
      患者平時(shí)要保持好的心態(tài)，要多參加鍛煉提高身體抵抗力。飲食上要忌食辛辣刺激食物，少吃或不吃含有維生素c多的食物。
      

      在夏季人一般比較暴躁，天氣炎熱，容易煩躁，人的神經(jīng)系統(tǒng)易被打亂，進(jìn)而導(dǎo)致人的內(nèi)分泌不調(diào)，這是白癜風(fēng)引發(fā)的重要因素之一。所以人們盡量要保持心情的平靜，不要做過于激烈的運(yùn)動(dòng)。
       怎樣預(yù)防夏季白癜風(fēng)的病情加重?夏季的天氣酷熱，健康合理的飲食也是必要的， 有一些壞習(xí)慣都是對(duì)患者病情有極大危害的，比如喝大量的冷飲，啤酒等等，不注重健康飲食，導(dǎo)致人體營(yíng)養(yǎng)的不良，如：銅鐵鋅等元素大量缺失。而這些重要的元 素也正是黑色素的組合中不可缺少的部分，如果這些必要的元素大量缺失，黑色素的合成就及其不穩(wěn)定，白癜風(fēng)就有可能加重。
      
      以上是對(duì)“怎樣預(yù)防夏季白癜風(fēng)的病情加重”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答：
      1.體育鍛煉：要求結(jié)合白癜風(fēng)所在部位進(jìn)行鍛煉,如白癜風(fēng)在上半身,可結(jié)合籃球,排球,仰臥起坐,乒乓球,甩手(手指部位白斑不結(jié)合乒乓球,羽毛球).白癜風(fēng)在下肢可結(jié)合跑步,跳繩等.體育鍛煉應(yīng)逐步加大運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)時(shí)間.而消耗能量太大也就是太激烈的運(yùn)動(dòng)應(yīng)少作,這可能和有一些運(yùn)動(dòng)員患白癜風(fēng)有關(guān).
      2.飲食：
      忌食：各種酒類,鴨肉,魚蝦和各種海鮮,狗肉,羊肉等.
      少食：維生素C含量過高的食物和藥物如：生辣椒,大棗,山楂,廣柑,桔子,獼猴桃,草莓,涼拌菜,生西紅柿等;牛奶;西藥：維生素C,施爾康,金維他.少食影響消化,吸收的冷飲,尤其少年兒童,還應(yīng)少吃零食.
      多食：動(dòng)物肝,腎,鮮蛋類,鮮豆腐,豆類,瘦肉,新鮮蔬菜,甘蔗,生葵花子,黑芝麻,核桃.
      3.睡眠：如白癜風(fēng)發(fā)生在上半身,需適當(dāng)增加睡眠時(shí)間.頭部,面部有白癜風(fēng)的患者枕頭宜低一些好.睡午覺.
      4.衣著：衣物寬松，以不妨害皮膚備注循環(huán)為度?；w及毛制品不宜貼身穿用，避免皮膚反應(yīng)。
      5.皮膚保護(hù)：應(yīng)該盡量避免皮膚受損,有很多病人皮膚受傷后產(chǎn)生白癜風(fēng);另外一些增白的化妝品應(yīng)該少用或不用.還應(yīng)該避免陽(yáng)光曝曬,尤其中午的時(shí)候應(yīng)該避免.白癜風(fēng)在顏面部和手部的更應(yīng)該少曬太陽(yáng).
      6.放松精神，俗話說“愁一愁白了頭”。據(jù)統(tǒng)計(jì)大約有三分之二病例在起病或皮損發(fā)展階段有精神創(chuàng)傷、過度勞累、思慮過度等。因此本病患者應(yīng)注意勞逸結(jié)合、心情舒暢，以積極配合治療白癜風(fēng)。