健康咨詢(xún)描述: 昨天軍訓(xùn)完,回到家一坐下來(lái)大腿就疼,蹲下也疼,睡覺(jué)的時(shí)候擺動(dòng)一下也有點(diǎn)疼,是什么原因
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況。你的這種情況應(yīng)該考慮肌肉軟組織勞損。適當(dāng)應(yīng)用點(diǎn)兒中藥活血止痛藥物。適當(dāng)按摩。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,一般考慮童童還是可以適當(dāng)按摩或者應(yīng)用點(diǎn),云南白藥氣霧劑。只要沒(méi)有受外傷,這種痛是正常的。不用擔(dān)心,過(guò)幾天就好了。
根據(jù)你的描述,應(yīng)該是剛剛參加鍛煉之后,引起了肌肉中乳酸的堆積,建議你活動(dòng)之后做好放松訓(xùn)練,并且可以進(jìn)行熱敷或者拍打,這樣可以促進(jìn)乳酸的吸收消散。
病情分析:
如果是無(wú)明顯拉傷,需要考慮疲勞為主??梢蕴Ц呋紓?cè)肢體,
指導(dǎo)意見(jiàn):
局部按摩,熱敷,短期休息,都可以好轉(zhuǎn)恢復(fù)。建議你結(jié)合實(shí)際情況考慮。祝早日康復(fù)。
以上是對(duì)“昨天軍訓(xùn)完,回到家一坐下來(lái)大腿就疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好根據(jù)你的描述這種情況是由于你劇烈運(yùn)動(dòng)后導(dǎo)致的肌肉拉傷
指導(dǎo)意見(jiàn):
不要擔(dān)心注意休息慢慢就恢復(fù)正常啦你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要時(shí)期一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)多運(yùn)動(dòng)多鍛煉
病情分析:
這種情況應(yīng)該考慮肌肉軟組織勞損,適當(dāng)應(yīng)用點(diǎn)中藥活血止痛藥物,適當(dāng)按摩。
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般考慮疼痛還是可以適當(dāng)按摩或是應(yīng)用點(diǎn)云南白藥氣霧劑,也考慮應(yīng)用點(diǎn)傷濕膏外用。
病情分析:
根據(jù)你的描述。只要你沒(méi)有受外傷。這種疼是正常的。不用擔(dān)心,過(guò)幾天就好了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
是因?yàn)槟氵@幾天軍訓(xùn)肌肉產(chǎn)生的乳酸沒(méi)有及時(shí)的排出來(lái)引起的,過(guò)幾天就好了,不用擔(dān)心
你好。您軍訓(xùn)完以后回到家坐下來(lái),大腿疼痛,等一下睡覺(jué)的時(shí)候擺動(dòng)大腿也會(huì)疼。這種情況考慮,還是肌肉損傷引起的,可以局部按摩熱敷腿看看,問(wèn)題不大。
以上是對(duì)“昨天軍訓(xùn)完,回到家一坐下來(lái)大腿就疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,軍訓(xùn)之后周身的酸痛這些癥狀。沒(méi)什么大礙。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這是因?yàn)槟闫綍r(shí)不參加運(yùn)動(dòng)鍛煉的原因。因?yàn)閰⒓榆娪?xùn)后體內(nèi)產(chǎn)生的一種肌酸,致使身體感到酸痛。以后經(jīng)常參加鍛煉。會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。
病情分析:
您好:基于您的描述,軍訓(xùn)強(qiáng)度比較大,長(zhǎng)時(shí)間的跑步、站軍姿會(huì)導(dǎo)致肌肉酸痛。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:鑒于您的情況,軍訓(xùn)導(dǎo)致的肌肉酸痛是由于運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度加大導(dǎo)致的肌肉中酸性組織增多,適應(yīng)軍訓(xùn)強(qiáng)度后會(huì)有所好轉(zhuǎn)。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述是,昨天軍訓(xùn)完回到家一坐下來(lái)大腿就疼,蹲下來(lái)也疼,睡覺(jué)的時(shí)候擺動(dòng)一下也痛,是什么原因,是吧?
指導(dǎo)意見(jiàn):
這是一種運(yùn)動(dòng)后,酸性物質(zhì)產(chǎn)生的過(guò)多引起的肌肉疼痛,一般休息幾天就可以消失。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的這種情況來(lái)看,你渾身疼應(yīng)該是有點(diǎn)運(yùn)動(dòng)過(guò)量。
指導(dǎo)意見(jiàn):
可你能由于平時(shí)你也不怎么鍛煉,所以一開(kāi)始軍訓(xùn)的強(qiáng)度你就無(wú)法適應(yīng)了。軍訓(xùn)又不能不參加。建議你回家后可以熱水泡澡,早點(diǎn)休息,慢慢就能夠適應(yīng)了,就不會(huì)渾身疼痛了,一定要堅(jiān)持。加油吧!希望我的回答能夠幫到你。
病情分析:
你好,這是運(yùn)動(dòng)量太大,造成肌肉勞損導(dǎo)致的,問(wèn)題不大
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議去中醫(yī)院做做理療,不方便的話(huà)可以在家按摩一下,上上熱敷也有助于緩解
病情分析:
你好,軍訓(xùn)過(guò)程中需要進(jìn)行超過(guò)平時(shí)的運(yùn)動(dòng)量。這時(shí)機(jī)體會(huì)產(chǎn)生無(wú)氧酵解產(chǎn)生酸性物質(zhì)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,肌肉多的部位活動(dòng)多的部位會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)積聚,疼痛明顯。在以后的活動(dòng)中或減少活動(dòng)疼痛會(huì)逐漸減輕。
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書(shū)]
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