健康咨詢描述: 我不知道為什么我的右腿腿腕上小腿下面點隱隱作痛。這幾天沒運動吧,就前天晚上跑了兩圈,暑假在家一直沒有運動吧,這什么情況呢?
病情分析:
你好根據(jù)你的描述這是由于你劇烈運動等原因導致的肌肉拉傷
指導意見:
不要擔心注意休息就可以啦慢慢就恢復正常啦同時要注意保持情緒穩(wěn)定加強營養(yǎng)多運動多鍛煉
那這幾天還要不要跑步鍛煉下呢?
可以適當?shù)呐懿藉憻挍]有問題的不要擔心不要做劇烈運動就行
根據(jù)你說的情況來看考慮是跑跳活動導致的跟腱炎啊,這種情況平時一定注意保暖休息,避免受涼,少做蹲起及跑跳,多燙洗一下,疼痛明顯可以口服點非甾體抗炎藥物治療
病情分析:
除了隱痛以外,局部腫脹,關節(jié)的活動怎么樣呢?走路的時候有沒有感覺有沒有其他的不舒服?
指導意見:
如果以前沒有這種情況??紤]你有運動。分析的話,還是屬于正常的,不用太擔心。
以上是對“我不知道為什么我的右腿腿腕上小腿下面點隱隱作痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
其他都好,就是那作痛,走路什么都還好
先觀察不用擔心。晚上可以用溫水泡一下。不要在意它,不知不覺就會好的,望采納,謝謝。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,估計平時挺愛運動的,不管這幾天有沒有運動,還是要注意下,有時候不一定運動量需要多少,可能就會出現(xiàn)不適癥狀。
指導意見:
這幾天可以減少運動量,適當用熱毛巾熱敷下,看看能不能緩解疼痛,如果不行,可以用扶他林軟膏涂抹下看看!
病情分析:
你說的右腿腿腕上小腿下面隱痛不適,這樣的情況可能存在拉傷
指導意見:
請做下局部放松性按摩,請在醫(yī)生指導下對癥做下揉按,期間不要受寒,請注意下配合活血化瘀的藥物外涂
病情分析:
你好,根據(jù)你所講述的這種癥狀,考慮應該去是運動引起的肌肉疼痛。
指導意見:
建議,這種情況可以做一下局部的按摩熱敷,效果不錯,希望你的癥狀會盡快的改善。
病情分析:
你好!根據(jù)你提供的臨床癥狀,就是由于跑了兩圈而引起的。
指導意見:
因為您長期缺乏運動才發(fā)鍛煉,因此在不跑步前沒有進行熱身運動,從而引起的肌肉軟組織的疼痛,建議您可以局部熱敷
以上是對“我不知道為什么我的右腿腿腕上小腿下面點隱隱作痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)病情所述存在上述不適病癥一般考慮和受風著涼再者就是活動牽拉韌帶引起的。
指導意見:
目前這個情況問題不大,可以熱敷或是紅外理療,注意避免受風著涼,適當活動。
病情分析:
你好帥哥,根據(jù)您對病情和癥狀的描述,考慮可能是運動后肌肉酸痛,
指導意見:
建議您可以先休息幾天,不要做劇烈運動,過幾天再進行體育鍛煉,祝您平安健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述像你說的這個情況,就是因為你很長時間了沒有運動導致的,
指導意見:
因為你很長時間沒有運動了,機體適應了,在突然做比較強的運動,就會容易出現(xiàn)這種現(xiàn)象的,鍛煉要循序漸進的。
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