健康咨詢描述: 過度手淫補(bǔ)腎可不可以有好感?那過度手淫造成的現(xiàn)象可不可以恢復(fù)
病情分析:
過度手淫還年輕補(bǔ)氣補(bǔ)腎的藥,戒掉手淫,再注意鍛煉。
指導(dǎo)意見:
鍛煉調(diào)理身體,別手淫了,你的身體體質(zhì)就會(huì)恢復(fù),還會(huì),身體免疫力增強(qiáng),會(huì)繼續(xù)長高。
病情分析:
頻繁手淫很容易引起腎虛,出現(xiàn)乏力,腰膝酸軟,記憶里減退等,
指導(dǎo)意見:
平時(shí)需要多運(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力,減少手淫次數(shù),多食黑色食物,如黑豆,黑芝麻,黑木耳等。飲食結(jié)構(gòu)多樣化。
病情分析:
過度手淫確實(shí)會(huì)造成腎氣虧損,形成身體和心理上的諸多問題,通過補(bǔ)腎是可以有好轉(zhuǎn)可以恢復(fù)的。
指導(dǎo)意見:
但是僅僅補(bǔ)腎是不夠的,還需要戒掉手淫修養(yǎng)一段時(shí)間,才能有助于腎氣恢復(fù)。手淫開始得越早越頻繁對身心的影響越大,所以一定要下決心戒掉一段時(shí)間,要學(xué)會(huì)保護(hù)自己,不在看相關(guān)的資料,信息,平時(shí)多運(yùn)動(dòng),多和朋友在一起,培養(yǎng)良好的興趣愛好,關(guān)注個(gè)人的學(xué)習(xí)與發(fā)展
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