醫(yī)生，。我盆骨左側(cè)上端一彎腰就痛

      病情分析：
      像您這種情況來說近期要注意配合后期關(guān)節(jié)的理療來進(jìn)行恢復(fù)
      指導(dǎo)意見：
      近期要注意清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，切記超負(fù)荷勞累，注意營養(yǎng)
      

      病情分析：
      建議您日常生活中避免彎腰提重物、注意腰部保暖、臥硬板床、建議您就診脊柱外科、
      指導(dǎo)意見：
      建議您日常生活中避免彎腰提重物、注意腰部保暖、臥硬板床、建議您就診脊柱外科、
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是長期久坐造成的肌肉勞損引起的疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你近期不要久坐或者彎腰工作時間太長，以臥床休息為主，可以做做腰部針灸推拿緩解疼痛。
      
      以上是對“醫(yī)生，。我盆骨左側(cè)上端一彎腰就痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮腰部的肌肉有了問題，肌肉勞損，注意局部熱敷，減少劇烈活動，腰骶關(guān)節(jié)也有問題的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你腰部拍片檢查下，這樣可以判斷腰椎關(guān)節(jié)間隙是否有問題的，因為你活動后有疼痛，注意休息下觀察。
      

      指導(dǎo)意見：
      您好，您的癥狀考慮是肌肉拉傷引起的，肌肉拉傷后拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊，觸疼明顯，局部腫脹或皮下出血，活動明顯受到限制。建議您冷敷，用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷，然后用繃帶適當(dāng)用力包裹損傷部位，防止腫脹。24小時至48小時后拆除包扎，可外貼活血和消腫脹，可適當(dāng)熱敷或用較輕的手法對損傷局部進(jìn)行按摩。