一方面近期飲食要以清淡容易消化為主,可以適當(dāng)增加新鮮蔬菜、水果以及含粗纖維食物的攝取,另外如果便秘嚴(yán)重,可以用些腸道益生菌類藥物來調(diào)理。
病情分析:
你好,這種上火會引起便秘。一般每天都要進(jìn)行一次大便,不然毒素排不出體內(nèi)。
指導(dǎo)意見:
你這種情況主要是生活調(diào)理,注意多喝水,多吃新鮮的水果,可以服用麻仁膠囊通便。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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