視力近視差不多200多這么慢慢恢復(fù)?

      病情分析：
      建議你規(guī)律充足睡眠，盡量少玩手機(jī)上網(wǎng)，避免勞累熬夜。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多戶外活動(dòng)，多遠(yuǎn)近交替看東西，經(jīng)常熱敷眼睛，養(yǎng)成做眼睛保健操的習(xí)慣。讀書學(xué)習(xí)姿勢(shì)端正，光線要充足。
      

      你好，不知你的視力是否是真性近視，一定要到正規(guī)醫(yī)院，通過(guò)散瞳驗(yàn)光才能確定。如果是假性近視，就不需要戴眼鏡，通過(guò)減少眼疲勞等可以恢復(fù)到正常的視力，多吃些維生素a的食物，比如胡蘿卜和西紅柿的，盡量少用眼，特別是少看手機(jī)和電腦等。
      

      病情分析：
      您好！近視，中醫(yī)病名。是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)的折射后焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜之前。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好！真性近視是眼軸增長(zhǎng)就像個(gè)子增長(zhǎng)一樣是回不去的，近視主要在于預(yù)防可以戴角膜塑形鏡延緩近視增長(zhǎng)。
      
      以上是對(duì)“視力近視差不多200多這么慢慢恢復(fù)?”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，建議平常注意用眼的衛(wèi)生，如果注意的話，可以減輕這個(gè)癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一是分假性近視和真性近視，假性近視如果注意的話，過(guò)一段時(shí)間能夠慢慢的恢復(fù)。
      

      病情分析：
      視力近視想慢慢恢復(fù)，除了注意用眼衛(wèi)生的，需要飲食上的調(diào)理，適當(dāng)增加身體鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)，用眼時(shí)間不要太長(zhǎng)時(shí)間，以免眼睛疲勞。學(xué)習(xí)后多向遠(yuǎn)處眺望或者閉目養(yǎng)神緩解視力，坐姿要保持端正。不在昏暗的燈光下看書，寫字等。飲食上適當(dāng)增加魚肉，胡蘿卜，南瓜，堅(jiān)果，綠葉蔬菜等。每天適量運(yùn)動(dòng)半小時(shí)。不熬夜，保證充足的睡眠，也有利于視力的恢復(fù)。