健康咨詢描述: 二十二歲,血壓偏高,差不多高壓140低壓97偶爾感到胸悶,不由自主緊張,在醫(yī)院查心電圖除了稍有高壓外,還算正常
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,血壓高,結(jié)合你的年齡,可先改善生活方式看能否緩解。
指導(dǎo)意見:
建議在日常生活中,低鹽低脂飲食,生活規(guī)律,避免熬夜的,少坐多動,保持情緒平穩(wěn)。
病情分析:
高血壓是指以體循環(huán)動脈血壓(收縮壓和/或舒張壓)增高為主要特征(收縮壓≥140毫米汞柱,舒張壓≥90毫米汞柱)
指導(dǎo)意見:
改善生活行為①減輕并控制體重。②減少鈉鹽攝入。③補充鈣和鉀鹽。④減少脂肪攝入。⑤增加運動。⑥戒煙、限制飲酒。⑦減輕精神壓力,保持心理平衡。
指導(dǎo)意見:
你好,你的血壓升高要查明原因,到醫(yī)院檢查排除繼發(fā)性高血壓的可能,同時緊張焦慮也可以使血壓升高,平時多運動鍛煉身體,避免焦慮緊張情緒。
以上是對“二十二歲,血壓偏高,差不多高壓140低壓97偶爾感”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
連續(xù)監(jiān)測三天血壓,三天都是90或者140以上,就證明你是確診為高血壓。一旦確定為高血壓,就需要終身服藥,每天起來早上第一件事情就是吃藥,控制血壓。
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