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一個(gè)月左右了,感覺整個(gè)后背不得勁

男 | 24歲 2017-09-03 15:05:15 6人回復(fù) 來(lái)自沈陽(yáng)市

健康咨詢描述: 一個(gè)月左右了,感覺整個(gè)后背不得勁,頸椎也有時(shí)候不得勁,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳慶玉
陳慶玉 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 股骨頭缺血性壞死,腰椎壓縮性骨折,頸椎退行性疾病, 幫助網(wǎng)友:41919稱贊:8
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2017-09-03 15:10:12 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的情況,你可能是長(zhǎng)時(shí)間的低頭或者是玩手機(jī)玩電腦,要么枕頭太高等姿勢(shì)不正確所導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你注意休息,避免勞累外傷受涼,端正,頸部姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),定時(shí)改變姿勢(shì),可以熱敷,避免暴力容錯(cuò),枕頭不要太高太遠(yuǎn),可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物扶他林,緩解肌肉痙攣,藥物鹽酸乙哌立松。
      

吳連堤
吳連堤 泉州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,腰椎骨折,骨質(zhì)疏松,創(chuàng)傷,骨折 幫助網(wǎng)友:16081稱贊:6
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2017-09-03 15:06:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為您解答這方面的問(wèn)題,這種情況主要考慮是頸椎病引起來(lái)的。
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以進(jìn)行遮掩,包治療,可以自己到市場(chǎng)上買一斤的鹽,用布包住,再用了微波爐熱一下,下。
      

劉香玲
劉香玲 武平縣中醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒科護(hù)理,急診護(hù)理,針灸,康復(fù)護(hù)理 幫助網(wǎng)友:64683稱贊:361
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2017-09-03 15:07:51 我要投訴

      病情分析:
      你描述的癥狀考慮是頸椎病引起的,建議去中醫(yī)針灸科就診,檢查后采取針灸,理療,中藥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)要注意休息,避免長(zhǎng)期伏案工作,如看手機(jī),電腦,多運(yùn)動(dòng),如打球,跑步,避風(fēng)寒,注意頸部的保暖。
      
      以上是對(duì)“一個(gè)月左右了,感覺整個(gè)后背不得勁”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

邢磊
邢磊 大同康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒感冒,慢性胃炎,月經(jīng)失調(diào),咳嗽,感冒,胃炎,腹 幫助網(wǎng)友:22903稱贊:23
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2017-09-03 15:10:09 我要投訴

      病情分析:
      你這個(gè)情況目前看一般是由于氣血不暢造成的可以喝點(diǎn)中藥進(jìn)行治療
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)注意不要經(jīng)??词謾C(jī)玩電腦,適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)根痛平進(jìn)行治療。不要過(guò)度勞累。

2017-09-03 15:17 ask8040769984 追問(wèn)

感覺,天氣熱的時(shí)候我不太熱也,基本不出汗,是不受涼了?

2017-09-03 15:18醫(yī)生回答:

你這個(gè)屬于肩背疲勞引起的,針灸或者喝點(diǎn)中藥都可以治療。

2017-09-03 15:23 ask8040769984 追問(wèn)

沒有其他辦法了?中藥不方便,又沒時(shí)間針灸

2017-09-03 15:25醫(yī)生回答:

按摩也是可以的,不管怎么治都得有時(shí)間才行。

2017-09-03 15:30 ask8040769984 追問(wèn)

鍛煉跑步可以嗎?

2017-09-03 15:32醫(yī)生回答:

可以的,平時(shí)自己做頸部按摩操。

2017-09-03 15:33 ask8040769984 追問(wèn)

頸部按摩操有什么規(guī)則嗎?隨便按摩可以不?

2017-09-03 15:34醫(yī)生回答:

你在網(wǎng)上可以找到的。

魏新
魏新 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎、疝氣、腸梗阻、腎結(jié)石、胰腺炎、甲狀腺、血?dú)?/span> 幫助網(wǎng)友:27891稱贊:17
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2017-09-03 15:10:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對(duì)你的癥狀描述,像你這種情況最好是去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)檢查。
      指導(dǎo)意見:
      建議進(jìn)行頸腰部的檢查,以明確是否存在頸椎病及腰椎間盤突出等方面的問(wèn)題,便于盡早的對(duì)癥治療和處理,好嗎?真心希望你健康!
      

陳建球
陳建球 韶山市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)甲狀腺、乳腺、普外科(疝氣,消化道腫瘤)、肝膽 幫助網(wǎng)友:3921稱贊:3
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2017-09-03 15:11:21 我要投訴

      病情分析:
      頸椎病、頸肌纖維肌炎、落枕、扭傷等造成的頸部不適,因長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作、高枕睡眠等引發(fā),主要表現(xiàn)為局部疼痛、頸部不適及后頸活動(dòng)受限,手臂麻木等。
      指導(dǎo)意見:
      頸部疼痛初步認(rèn)為和頸椎病有關(guān)系,要保持脊柱的正直,并需要注意頸肩部保暖,避免頭頸負(fù)重物,避免過(guò)度疲勞,建議做頸椎CT檢查一下明確病因及早治療.不要盲目用藥
      

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