我今年14歲，我手淫了1年多

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您這個(gè)年紀(jì)應(yīng)該還是正處于發(fā)育期間。建議多吃高鈣類食物，多加強(qiáng)鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您的情況，身高和遺傳也有一定的關(guān)系。建議盡快戒除手淫，長(zhǎng)期手淫也易影響發(fā)育。多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，手淫如果太多的話，有可能會(huì)引起腎虛，至于身高主要還是受到個(gè)人體質(zhì)和父母身高遺傳因素影響的。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在需要戒除手淫。如果有出現(xiàn)腎虛的表現(xiàn)。還需要再考慮配合補(bǔ)腎的。比如說六味地黃丸，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉刺激生長(zhǎng)激素分泌，還是有長(zhǎng)高的空間。
      

      病情分析：
      你好，就你的年齡來看，應(yīng)正處于青春發(fā)育期，養(yǎng)成自慰的習(xí)慣，對(duì)您的身體健康發(fā)育是不利的。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您戒掉自慰的習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)，飲食，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，保證充足的睡眠，這樣對(duì)你的身高增長(zhǎng)是有利的，就您的年齡來看，您的身高還是會(huì)繼續(xù)增長(zhǎng)的。
      
      以上是對(duì)“我今年14歲，我手淫了1年多”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！