青春期一日三餐必須吃嗎

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的臨床情況，青春期正是，人體生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因此青春期的飲食要均衡要合理，以保證生長(zhǎng)發(fā)育的需要，建議您一日三餐最好都吃，晚飯可以適當(dāng)?shù)纳俪砸恍?

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的這種情況，現(xiàn)在正是發(fā)育期三餐是必須吃的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)多吃水果和蔬菜，晚上的情況下如果擔(dān)心發(fā)胖，可以不要吃那么多主食，吃點(diǎn)水果代替主食就可以了。
      

      病情分析：
      您好，青春期正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，身體需要大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以最好還是規(guī)律飲食。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般如果晚飯吃的多，是容易長(zhǎng)胖的，您可以午飯多吃點(diǎn)，晚飯少吃點(diǎn)，平時(shí)多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)含量高的食物。
      
      以上是對(duì)“青春期一日三餐必須吃嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，青春期是人生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的要求很高。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你保證一日三餐要按時(shí)吃，但要注意少吃高熱量的食物，比如：肥肉、含糖的食物及飲料等。并注意積極參加體育鍛煉、養(yǎng)成良好作息習(xí)慣。
      

      病情分析：
      您好，建議您吃一日三餐的。青春期是長(zhǎng)身體的時(shí)候。建議您多吃蛋白質(zhì)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，晚飯吃的少，飯后最好活動(dòng)一下，不要馬上躺下，一日三餐都要吃的。多吃水果蔬菜，多喝水。
      

      病情分析：
      你好，不管是處在什么年齡階段，一日三餐都是有必要吃的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      晚上可以吃得稍微清淡些的，飯后可以出門(mén)散散步。不要害怕長(zhǎng)胖而不吃晚飯。