我就是太黑，別人總是罵我外國(guó)人我很生氣我不又不能打

      病情分析：
      我認(rèn)為你要保持平和的心態(tài)，可能是皮膚太黑的原因，但內(nèi)心一定要純潔。
      指導(dǎo)意見：
      不要過(guò)分在意別人怎么說(shuō)你，要努力提高自身的綜合素質(zhì)，這樣別人才能夠最終佩服你。
      

      病情分析：
      你說(shuō)的情況是皮膚偏黑，這個(gè)和生活飲食習(xí)慣遺傳基因都是有相關(guān)性的。
      指導(dǎo)意見：
      目前不用過(guò)度的糾結(jié)這個(gè)也沒(méi)有太好的辦法。平時(shí)注意休息，多吃蔬菜，多喝水，避免陽(yáng)光的照射。
      

      病情分析：
      一般來(lái)說(shuō)，皮膚的顏色，與黑色素在皮膚中的含量及分布狀態(tài)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      如果想要膚色變白，一定要注意防曬，做好皮膚的清潔保濕和護(hù)理。飲食上多吃富含維C和維E的食物：檸檬西紅柿、草莓、櫻桃、新鮮綠葉蔬菜等。
      
      以上是對(duì)“我就是太黑，別人總是罵我外國(guó)人我很生氣我不又不能打”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況首先要注意配合皮膚的護(hù)理和衛(wèi)生，還是由于遺傳性因素造成的。
      指導(dǎo)意見：
      保持良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣一定要注意多吃蔬菜和水果，注意皮膚的保養(yǎng)和衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      你好，皮膚的黑白不是個(gè)人想決定就可以的，這個(gè)是跟先天有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以用美白的化妝品，盡可能是自己變白吧，不過(guò)其實(shí)有時(shí)候黑色是健康，您可以試著自信一點(diǎn)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你不能生氣，沒(méi)必要跟這種人計(jì)較！
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)槠つw黑應(yīng)該是天生的，你現(xiàn)在皮膚黑，以后也是皮膚黑，如果水說(shuō)你皮膚黑你就跟誰(shuí)生氣，那豈不是有生不完的氣啊
      

      病情分析：
      你好！很高興為您解答！你說(shuō)你黑指的面部膚色嗎？你家長(zhǎng)皮膚怎么樣？
      指導(dǎo)意見：
      建議您不要想太多，皮膚顏色是有遺傳因素的，不過(guò)靠后天美白也是有效果的，不要太計(jì)較別人怎么看！
      
      以上是對(duì)“我就是太黑，別人總是罵我外國(guó)人我很生氣我不又不能打”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！