不能如睡，病情已有4年了

      病情分析：
      這種情況是失眠癥導(dǎo)致的，多是壓力大，精神緊張，思慮過度等誘發(fā)的失眠癥，可以吃點，
      指導(dǎo)意見：
      吃點鎮(zhèn)靜安神的藥物，調(diào)理神經(jīng)的藥物就可以治愈，藥物可以吃點佐匹克隆片，養(yǎng)心安神片，維生素B1就可以改善，百樂眠膠囊也可以

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所說的情況，最好去醫(yī)院心理科進一步咨詢、檢查和治療，找一找什么原因引起的這種情況，一方面調(diào)節(jié)心理，或者神經(jīng)衰弱引起的。

      病情分析：
      考慮失眠引起的現(xiàn)象，會有睡眠困難，易醒多夢，頭暈頭痛，嚴(yán)重時記憶力下降的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議緩解心理壓力，避免過度勞累和激動，并且用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以促進睡眠。
      以上是對“不能如睡，病情已有4年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的敘述你這是有點神經(jīng)衰弱或者血熱，或者精神過度緊張，或者用腦過度，或者著急生氣，肝腎虛弱，造成失眠現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以用放松思想，減輕精神壓力，多注意體育鍛煉，在可以吃點安神補腦液，在可以用谷維素片，針灸按摩治療也可。

      病情分析：
      你好，這種情況常見于失眠所致，避免喝茶，避免和咖啡等興奮性飲料。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免勞累，多休息，口服安神補心膠囊，柏子養(yǎng)心丸治療。飲食以清淡好消化為主。多觀察。

      病情分析：
      您這是失眠.首先需要調(diào)整情緒,有焦慮、緊張、興奮的情緒，增加血液循環(huán),改善睡眠質(zhì)量.
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要強迫自己入睡，這樣反而更睡不著，可以在睡前多做運動，沖個熱水澡。