今天一回到家就感覺煩悶

      病情分析：
      你的這個情況考慮是肝火的原因引起的，還有可能是情緒低落引起的癥狀
      指導意見：
      你可以試試吃龍膽瀉肝丸和柴胡疏肝散治療，最近不要吃辛辣的，有發(fā)脾氣的時候做好給自己心理暗示，盡量不要發(fā)怒
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這個情況，主要考慮是平時壓力大的引起的
      指導意見：
      你平時放松一點。不要熬夜，保證充足的睡眠，多與人溝通交流，多出去走走，呼吸新鮮空氣。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，及結合您出現的上述癥狀?？紤]您存在心理問題。
      指導意見：
      建議您學會自我調整，積極面對生活，保持樂觀向上的心態(tài)，建議您多與家人，朋友進行溝通交流。
      
      以上是對“今天一回到家就感覺煩悶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，建議平時適當減減壓，多尋和家人朋友溝通交流，妥善處理好相應的生活事件。
      指導意見：
      平時可以通過運動，唱歌等宣泄不良情緒，多看看事情好的方面，不要太去理會不開心。發(fā)脾氣前默數10個數字。
      

      病情分析：
      你好，請問你現在你來月經了嗎?有時候生理期有這樣的癥狀是正常的。
      指導意見：
      建議你放松精神，樹立良好的目標，為自己的理想奮斗，家是愛的港灣，是避風港。相信你一定會恢復的.