一整天失眠對身體影響大嗎

      病情分析：
      引起失眠的原因。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如長期壓力緊張。另一方面與軀體因素有關(guān)。例如各種軀體不適。三是環(huán)境因素，如受噪音的干擾。長期失眠會影響生活質(zhì)量，工作效率下降。
      指導(dǎo)意見：
      針對失眠的不同原因，具體分析。平時保持平常心態(tài)。多參與戶外活動和體育鍛煉，以增強體質(zhì)。關(guān)鍵是要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。嚴(yán)重失眠者需要藥物治療。常用的鎮(zhèn)靜催眠藥有苯二氮卓類藥。
      

      病情分析：
      你好，你這種失眠的現(xiàn)象的話，可以服用具有安神作用藥物比較合適。
      指導(dǎo)意見：
      對于這種癥狀的話最好還是可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適的。
      
      以上是對“一整天失眠對身體影響大嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      很高興為您提供解答從中醫(yī)角度講身體是陰陽平衡的陰虛就會出現(xiàn)很多問題
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以通過服用六位地黃丸配合舒神靈膠囊平時注意飲食習(xí)慣合理適量運動保證鍛煉身體