我的雙腿酸痛很勞累就像剛剛跑完很長的路第二天腿酸痛

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在還不太好說什么問題的，有可能是缺鈣還有可能是韌帶的損傷，還有就是中醫(yī)上說的腎虛。
      指導意見：
      我建議你先買些杞菊地黃丸和活血止痛膠囊、迪巧等吃幾天看看，至少要吃一個星期的，要是一個星期后癥狀改善不明顯的話，那就去醫(yī)院檢測下。

      病情分析：
      你好,雙腿酸痛，根據(jù)你所描述的情況,是屬于缺鈣的表現(xiàn),可以進行補鈣
      指導意見：
      多吃海帶,紫菜,木耳,豆腐,牛奶,蝦皮,豬肝,羊肝等，多曬太陽,促進鈣的吸收和利用

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，這個有受涼的情況嗎，這個活動后或是受熱后有好點嗎。
      指導意見：
      我的建議是，現(xiàn)在就是注意觀察的好點，注意用點鈣片看看效果，注意不要吃辛辣的食物，可以用按摩或是用針灸治療看看效果。
      以上是對“我的雙腿酸痛很勞累就像剛剛跑完很長的路第二天腿酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，雙腿都感覺很勞累，很有酸脹的感覺，有可能是由于缺鈣或者是氣血虧虛導致。
      指導意見：
      可以檢查一下血常規(guī)，血壓肝腎功能以及下肢血管彩超檢查看看。注意不要勞累，局部可以熱敷。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在的跑完很長的路以后引起的肌肉乳酸聚集，刺激局部肌肉的疼痛。屬于局部軟組織損傷
      指導意見：
      一般外傷可以通過按摩，理療等方法逐步好轉的。暫時不能做劇烈運動。同時口服舒筋活血片、消炎痛一塊治療就可以了。

      病情分析：
      你好，下肢支配都在腰部神經(jīng)。出現(xiàn)酸痛勞累，首先要考慮是不是腰椎的問題。
      指導意見：
      建議，查腰椎核磁，明確腰椎是否存在壓迫神經(jīng)的病變，以進一步治療。希望對你有幫助。

      病情分析：
      你這應該的問題腿酸痛腿酸肝腎虛，營養(yǎng)不足。消化的不好有關系，忌辛辣的食物保證睡眠
      指導意見：
      適當?shù)某砸恍┦卟怂?，按摩針灸一下，應用補肝腎的方法比較好的。注意飲食的均衡性，調養(yǎng)生活的習慣?？蛇m當?shù)呐菽_比較好的
      以上是對“我的雙腿酸痛很勞累就像剛剛跑完很長的路第二天腿酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！