我現(xiàn)在只有159，12的時候好像來了月經(jīng)
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在只有159，12的時候好像來了月經(jīng)，現(xiàn)在14歲，我之前12歲的時候有打籃球，現(xiàn)在沒有打，還能長高嗎？我想長到168可以嗎？我媽媽158，我爸爸比175還要高，我爸爸他很高。差不多178多，還能長嗎
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病情分析：
這個怎么說呢，雖然這一段時間沒有再長高，但是還是可以再次長高的，然后就是
指導(dǎo)意見：
可以注意一下休息，尤其是保證深睡眠的情況，然后就是可以注意加強營養(yǎng)，適當鍛煉
上學(xué)所以起的很早，五點十幾分好像就要起了，晚上也是10點左右，那應(yīng)該怎么安排
這個盡量的保證早點休息吧，然后就是現(xiàn)在有住校的情況么，然后就是如果沒有住校，盡量晚點起床
不是，我們老師讓我們7點到校，基本上六點半就要到了，所以早上要6點騎車或坐車過去，所以五點多都要醒了！那晚上幾點中睡眠比較好呢！
好吧，十點之前最好睡著，如果可以，盡早休息
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病情分析：
人末成年以前處于發(fā)育期間，身高會隨著年齡的增大而長高的。據(jù)你的描述分析，你現(xiàn)在只有14歲。
指導(dǎo)意見：
處于發(fā)育期間，所以還會有長高的。不過身高跟遺傳、營養(yǎng)，環(huán)境有較大的關(guān)系的。你可注意適當?shù)倪\動，飲食的營養(yǎng)。
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