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懷孕初期吃什么好,剛發(fā)現(xiàn)懷孕一個(gè)星期

女 | 27歲 2017-08-30 16:20:10 18人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 懷孕初期吃什么好,剛發(fā)現(xiàn)懷孕一個(gè)星期,不怎么吃的下飯,也沒(méi)有吐就是沒(méi)有食欲,又說(shuō)要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)吃什么好呢

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬玲
馬玲 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)產(chǎn)科常見(jiàn)病的護(hù)理,多發(fā)病如:子癇,胎盤(pán)早剝,臍 幫助網(wǎng)友:25178
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2017-08-30 16:21:33 我要投訴

      病情分析:
      懷孕初期和平時(shí)一樣吃就可以的,多吃含蛋白質(zhì),維生素高的飲食,如奶類(lèi),蛋,豆類(lèi),禽肉蔬菜水果。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)要注意休息,避免過(guò)度勞累,劇烈運(yùn)動(dòng),提重物,避風(fēng)寒,注意保暖,防止感冒。
      

洪琳琳
洪琳琳 大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥,包括盆腔炎,陰道炎,宮頸炎的診治。宮頸疾 幫助網(wǎng)友:20332稱(chēng)贊:1
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2017-08-30 16:22:24 我要投訴

      病情分析:
      你好!剛懷孕,有不適癥狀正常,定期檢查就好。但需要現(xiàn)在口服葉酸。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      至于營(yíng)養(yǎng)情況,正常能吃的飲食就可以,建議多吃牛奶,魚(yú),蝦這樣的,蔬菜水果。正常吃,葷素搭配就可以。
      

岳歡歡
岳歡歡 信陽(yáng)市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒、肺炎、肺膿腫、肺結(jié)核、慢阻肺、哮喘、肺血栓、 幫助網(wǎng)友:9773稱(chēng)贊:208
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2017-08-30 16:21:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,你提供的主要情況是懷孕早期不想吃飯,可以少量多次飲食。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      就普通的家常飯就行,不想吃的話(huà)每次少吃一點(diǎn),每天多吃幾次就可以了,食物的營(yíng)養(yǎng)比較全面。
      
      以上是對(duì)“懷孕初期吃什么好,剛發(fā)現(xiàn)懷孕一個(gè)星期”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

侯立平
侯立平 南宮市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 治療婦產(chǎn)科常見(jiàn)疾病,婦科疑難雜癥常見(jiàn)病和宮頸疾病方 幫助網(wǎng)友:40281稱(chēng)贊:37
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2017-08-30 16:21:38 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你描述的情況,在懷孕初期有惡心,嘔吐。嗜睡,乏力,是懷孕期間的妊娠反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你注意休息,放松心情,少食多餐,葷素搭配,合理飲食,飯菜水果多樣化,保持心情舒暢。保證充足睡眠,轉(zhuǎn)移注意力,定期產(chǎn)檢。
      

張海霞
張海霞 大同康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 卵巢囊腫,子宮肌瘤,盆腔炎 幫助網(wǎng)友:4657稱(chēng)贊:2
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2017-08-30 16:22:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,據(jù)你所述??紤]是早孕反應(yīng)厲害,引起的食欲不振。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,早孕期間要服用葉酸,多吃水果,補(bǔ)充核桃堅(jiān)果類(lèi),若妊娠反應(yīng)大的時(shí)候,清淡飲食。
      

張瑞剛
張瑞剛 臨沂市蘭山區(qū)第二人民醫(yī)院   藥師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)指導(dǎo)臨床藥物治療,對(duì)臨床用藥有著深厚的研究。 幫助網(wǎng)友:117194稱(chēng)贊:9775
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2017-08-30 16:22:02 我要投訴

      病情分析:
      你描述的食欲下降也是妊娠反應(yīng)的一個(gè)表現(xiàn),但如果是懷孕了肯定是建議增加飯量、飲食增加營(yíng)養(yǎng)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一般建議主要是注意增加含鈣、蛋白質(zhì)多食物的食用量,同時(shí)注意一般懷孕后的三個(gè)月內(nèi)也建議你進(jìn)行葉酸的補(bǔ)充,三個(gè)月后就不需要補(bǔ)充了。
      

張文平
張文平 寧陽(yáng)縣華豐鎮(zhèn)衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 孕期保健,月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),不孕不育,先兆流產(chǎn),子宮 幫助網(wǎng)友:731
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2017-08-30 16:22:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述情況來(lái)看,你這是早孕反應(yīng),可以吃的清淡點(diǎn),想吃什么就吃點(diǎn)什么。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你孕早期是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,禁止劇烈活動(dòng)和性生活,避免接觸有毒有害物質(zhì)和放射線(xiàn),服用葉酸預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
      
      以上是對(duì)“懷孕初期吃什么好,剛發(fā)現(xiàn)懷孕一個(gè)星期”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楊引萍
楊引萍 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 臨床多年,擅長(zhǎng)婦科炎癥,卵巢囊腫,輸卵管通夜,剖宮 幫助網(wǎng)友:7697
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2017-08-30 16:22:20 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你提供的病歷資料分析你這樣的情況多吃蔬菜水果比較好
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你還可以適當(dāng)補(bǔ)充葉酸,避免神經(jīng)系統(tǒng)疾病當(dāng)然發(fā)生,還有少食辛辣生冷刺激和油膩食物即可
      

袁照清
袁照清 南宮市婦幼保健院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 前置胎盤(pán),流產(chǎn),早產(chǎn)兒,念珠菌性陰道炎 幫助網(wǎng)友:15177稱(chēng)贊:3
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2017-08-30 16:22:28 我要投訴

      病情分析:
      你好!一般情況下,懷孕六周左右開(kāi)始出現(xiàn)早孕反應(yīng),早孕反應(yīng)出現(xiàn)的早晚和輕重程度是因人而異的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好!根據(jù)你描述的情況,你應(yīng)該是早孕反應(yīng)的癥狀,建議你選擇自己喜歡吃的,比較容易消化的,清淡的食物,少食多餐,保持心情愉快,保證充足的睡眠。
      

陳小英
陳小英 于都縣人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,外陰炎,宮頸炎,內(nèi)分泌失調(diào),痛經(jīng) 幫助網(wǎng)友:50422稱(chēng)贊:140
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2017-08-30 16:22:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,懷孕6周左右因?yàn)轶w內(nèi)性激素增高會(huì)出現(xiàn)惡心,嘔吐,食欲差等早孕反應(yīng),12周左右會(huì)自然消退,是正常早孕反應(yīng)現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你早孕反應(yīng)期間,吃清淡易消化食物,少量多餐吃,可以吃新鮮的蔬菜及水果,果汁,食物多樣化。
      

劉素英
劉素英 曹縣中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 女性生殖器官疾病的病因,病理,診斷及防治,妊娠,分 幫助網(wǎng)友:6576稱(chēng)贊:4
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2017-08-30 16:22:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在是懷孕早期,剛開(kāi)始有妊娠反應(yīng),這個(gè)要注意飲食清談。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一般有蛋類(lèi),有奶,多食蔬菜水果,保持好心情,有充足的睡眠,少量多餐,一段時(shí)間就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
      

馬小妹
馬小妹 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 人流術(shù),引產(chǎn)術(shù),產(chǎn)前檢查,先兆流產(chǎn),婦科常見(jiàn)病,尤 幫助網(wǎng)友:45939稱(chēng)贊:29
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2017-08-30 16:23:10 我要投訴

      病情分析:
      你好親,沒(méi)有什么特殊規(guī)定,根據(jù)自己的口味習(xí)慣選擇飲食,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      現(xiàn)在注意早孕即前三個(gè)月不要同房,不要感冒,不要服用對(duì)胚胎有影響的藥物,適當(dāng)休息.一定注意休息和營(yíng)養(yǎng),千萬(wàn)不要激烈的運(yùn)動(dòng),現(xiàn)在是胎兒著床的時(shí)候,一個(gè)不小心就會(huì)造成流產(chǎn),希望你的這個(gè)寶寶很健康,
      

王立葉
王立葉 元氏縣婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 妊娠高血壓綜合征,念珠菌性陰道炎,多囊卵巢綜合征, 幫助網(wǎng)友:14168稱(chēng)贊:6
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2017-08-30 16:23:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,孕早期出現(xiàn)食欲不好屬于正常的早孕反應(yīng),沒(méi)有嘔吐不需要處理的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      孕早期清淡飲食即可,多吃蔬菜水果,孕早期胎兒需要的營(yíng)養(yǎng)也較少,一般不會(huì)影響胎兒的,不必?fù)?dān)心。
      

王桂蘭
王桂蘭 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腸炎,胃炎,消化不良,月經(jīng)不調(diào)。 幫助網(wǎng)友:24141稱(chēng)贊:1
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2017-08-30 16:24:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況建議吃點(diǎn)自己感興趣的食物,少量多餐,因?yàn)閼言屑に厝菀子绊懯秤?br />      指導(dǎo)意見(jiàn):
      常規(guī)飲食就是魚(yú)湯,雞湯,排骨湯,牛奶,雞蛋,豬肝,孕婦奶粉,同時(shí)吃著葉酸片,也可以補(bǔ)補(bǔ)多維生素片。
      

張寧寧
張寧寧 藥師 擅長(zhǎng): 胃腸疾病,高血壓,冠心病,糖尿病等藥品應(yīng)用指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:92391稱(chēng)贊:1386
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2017-08-30 16:26:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,懷孕初期應(yīng)有充足的熱量、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、各種維生素和微量元素。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃高蛋白高營(yíng)養(yǎng)飲食,少吃油膩的東西,最好少食多餐,主食以面食、米飯為主,佐以健脾胃的副食。
      

徐凱月
徐凱月 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 生殖內(nèi)分泌疾病,如多囊卵巢綜合征,子宮內(nèi)膜異位癥等 幫助網(wǎng)友:370
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2017-08-30 16:28:22 我要投訴

      病情分析:
      懷孕初期,正是胚胎快速發(fā)育的時(shí)期,表現(xiàn)為人絨毛膜促性腺激素快速上升,會(huì)致使早孕反應(yīng)的發(fā)生如惡心,嘔吐,沒(méi)有食欲等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您生冷辛辣刺激的食物少吃,盡量不吃,可以多吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物如魚(yú)肉蛋奶類(lèi),孕早期葉酸要補(bǔ)充,注意天氣變化。
      

侯甜甜
侯甜甜 洪洞和濟(jì)醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦科病,外陰疾病,陰道疾病,子宮疾病,輸卵管疾病, 幫助網(wǎng)友:2709
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2017-08-30 16:29:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,一點(diǎn)食欲也沒(méi)有么?不要覺(jué)得沒(méi)有食欲就不吃飯,要自己主動(dòng)一點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      吃了以后看會(huì)不會(huì)吐,你現(xiàn)在是兩個(gè)人,要吸收營(yíng)養(yǎng),吃蔬菜類(lèi),水果,粗糧,多曬太陽(yáng)等。還有疑問(wèn)么親?
      

常素紅
常素紅 天脊醫(yī)院   四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體液,生化,免疫化驗(yàn)。 幫助網(wǎng)友:5966稱(chēng)贊:4
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2017-08-30 16:34:33 我要投訴

      病情分析:
      懷孕初期由于內(nèi)分泌發(fā)生改變,會(huì)發(fā)生食欲改變,初期應(yīng)根據(jù)自己的喜好選擇食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      飲食宜清淡,避免餐中飲水,吃水果,少食多餐,食物不可過(guò)于油膩,整個(gè)孕期都需要補(bǔ)鈣。
      

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