舌頭有齒痕好多年了，睡眠質(zhì)量差

      病情分析：
      舌頭發(fā)黑考慮兩種情況，一種是你染苔了，也就是說你可能吃了某些食物或者什么東西引起的舌苔發(fā)黑；另一種就是中醫(yī)上所說的黑苔了。
      指導(dǎo)意見：
      中醫(yī)上的灰黑苔是人字界溝附近苔黑較深，黑苔在中醫(yī)上主里證或為熱極或為寒盛，如果是后一種原因，或者你還有感覺不舒服的地方，可能與你吸煙或者是別的疾病等有關(guān)。那就建議你到醫(yī)院讓醫(yī)生給你看看比較好。注意多休息
      

      病情分析：
      你好考慮是脾虛導(dǎo)致的齒痕的癥狀的，建議去醫(yī)院檢查一下服用藥物調(diào)理的
      指導(dǎo)意見：
      考慮是可以服用健脾丸的，同時睡眠不好建議檢查是否有神經(jīng)衰弱導(dǎo)致，可以服用安神補(bǔ)腦液調(diào)理的