健康咨詢描述: 醫(yī)生你好!我10歲來的月經(jīng)現(xiàn)在才157.5請問還有可能長高嗎?努力的話還能長幾厘米
病情分析:
你好,身高是受很多因素的影響的,比如遺傳因素,營養(yǎng)狀況,作息習(xí)慣等。
指導(dǎo)意見:
就你的年齡而言,還是可以繼續(xù)生長的,建議適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng)和體育鍛煉,作息方面避免熬夜,保持良好的心情。
病情分析:
你好:女性在生理期來的時(shí)候生長發(fā)育是最快的,一般月經(jīng)來潮后會變慢的。
指導(dǎo)意見:
建議:但是你還是可以通過補(bǔ)充鈣劑和做運(yùn)動來促進(jìn)生長發(fā)育,平時(shí)注意多吃牛奶雞蛋瘦肉,豆?jié){類含鈣高的食物,同時(shí)配合做運(yùn)動就可以有效長高的。
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