健康咨詢描述: 兩個(gè)月瘦十斤,平時(shí)覺(jué)得疲倦,吃飯正常,喜歡冷飲零食,有貧血史
病情分析:
你好,你這個(gè)情況下可能是有點(diǎn)氣血不足造成的,和你進(jìn)行減肥有一定的關(guān)系,需要適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng),可以多吃一些牛羊肉豆制品等食物。
指導(dǎo)意見(jiàn):
減肥最好的辦法就是適當(dāng)控制飲食和,多參加體育活動(dòng)。飲食減肥估計(jì)大家也都知道,生菜、苦瓜、蘋(píng)果、銀耳粥都可以達(dá)到減肥的目的。經(jīng)常吃這類食物,可以保持腸道順暢,體內(nèi)毒素能夠及時(shí)排出體外。合理的飲食搭配其它的減肥方法,效果會(huì)更加明顯,一方面通過(guò)其它方式減肥,一方面通過(guò)合理的飲食來(lái)保持減肥成果,這樣的搭配無(wú)疑是有效的減肥方法。
我沒(méi)有減肥
沒(méi)有減肥的話,應(yīng)該是氣血不足,可以適當(dāng)?shù)亩喑孕┯袪I(yíng)養(yǎng)的食物就行了
溫馨提示:
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
用于缺鐵性貧血。...[說(shuō)明書(shū)]
適用用于維生素B6缺乏預(yù)防和治療,防治異煙肼中毒...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線