半夜腳抽筋，有的時候總是無緣無故就抽了

      病情分析：
      你好，您這個年齡階段屬于青春發(fā)育期，身體發(fā)育快，相對缺鈣就會這樣。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意，補鈣，可以口服碳酸鈣d3片。同時注意多多的曬曬太陽，加強營養(yǎng)。不是什么大問題。
      

      病情分析：
      你好，抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經(jīng)血管受壓引起。
      指導(dǎo)意見：
      平時可適量補鈣，多曬太陽，注意局部保暖，也要注意體位的變化，如坐姿睡姿，避免神經(jīng)血管受壓，可做局部肌肉的熱敷、按摩，加強局部的血液循環(huán)。
      

      病情分析：
      腿抽筋這應(yīng)該是缺鈣引起的，建議可以去醫(yī)院做個微量元素檢查，確定一下。最好是吃點鈣片試試，
      指導(dǎo)意見：
      多吃點含維生素D的食物，經(jīng)常的曬曬太陽；多吃點營養(yǎng)品，注意休息，不要運動顛簸，保持好心情。
      
      以上是對“半夜腳抽筋，有的時候總是無緣無故就抽了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，半夜腳抽筋多跟缺鈣或者受涼有關(guān)系。血鈣濃度低最容易抽筋。
      指導(dǎo)意見：
      服用迪巧咀嚼鈣片、阿法骨化醇膠丸補鈣。建議平時注意多運動，適當參加戶外活動。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述分析，您可能是由于生長發(fā)育的原因?qū)е氯扁}。
      指導(dǎo)意見：
      建議您到正規(guī)醫(yī)院相關(guān)科室進行檢查，及時補充鈣及其他微量元素，加強營養(yǎng)，希望我的回答對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您描述的癥狀，您這種情況像是缺鈣引起的抽搐。
      指導(dǎo)意見：
      建議您口服鈣片，建議您平時多注意飲食，多吃些還有鈣質(zhì)量比較多的食物。多吃水果蔬菜，不要過于疲勞。祝您健康。