如何提高自己的抵抗力

      病情分析：
      有這個抵抗力不足的，就可以用一些，滋補(bǔ)氣血的藥物，就可以達(dá)到治療的效果就會好起來的
      指導(dǎo)意見：
      一般就可以用一些像。打一些人血白蛋白，就可以達(dá)到治療的效果就會好起來的，對癥的進(jìn)行檢查治療和滋補(bǔ)調(diào)節(jié)就行了。
      

      病情分析：
      現(xiàn)在的情況出現(xiàn)易感冒考慮是體質(zhì)差或是慢性炎癥導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      你好，現(xiàn)在的情況多喝水，不要吃辛辣的食物，多鍛煉身體，多喝牛奶，可以服用貞芪扶正顆粒進(jìn)行治療，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的抵抗力差，應(yīng)當(dāng)與飲食欠佳和不鍛煉身體，熬夜有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你在平時的生活當(dāng)中注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾??！在飲食上注意多食用奶，雞蛋和海產(chǎn)品增加機(jī)體抵抗力。平時注意多吃水果和蔬菜也補(bǔ)充維生素，避免過度熬夜。
      
      以上是對“如何提高自己的抵抗力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！