昨天在戶外做活動(dòng)時(shí)，彈跳了一下后

      病情分析：
      考慮軟組織拉傷。骨頭應(yīng)該沒有問題，應(yīng)該注意休息，避免勞累受涼。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該注意休息，避免勞累受涼外傷，不要按摩，傷后兩天可以局部熱敷，膝關(guān)節(jié)稍微蜷起來休息。

      病情分析：
      從上述的情況來看，表現(xiàn)為跳躍以后出現(xiàn)膝蓋局部疼痛，個(gè)人分析需考慮為軟組織損傷的可能性比較大
      指導(dǎo)意見：
      個(gè)人意見：軟組織拉傷的可能性比較大。建議近期需要避免過度活動(dòng)，可以考慮外用一些藥物比如云南白藥氣霧劑

      病情分析：
      目前的這種情況考慮，就是韌帶拉傷，這種情況，就是預(yù)防進(jìn)一步加重，進(jìn)行對(duì)癥改善。
      指導(dǎo)意見：
      所以目前可以根據(jù)具體的情況，可以外用云南白藥噴劑，或者結(jié)合適當(dāng)?shù)目倦?，進(jìn)行對(duì)癥改善。
      以上是對(duì)“昨天在戶外做活動(dòng)時(shí)，彈跳了一下后”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況是昨天在戶外做活動(dòng)時(shí)，彈跳了一下后，就覺得腿好像抻筋了，是左腿膝蓋后面的窩里的筋疼，走路回彎時(shí)特別疼。屬于扭傷。
      指導(dǎo)意見：
      從你的情況來看，主要是昨天在戶外做活動(dòng)時(shí)，彈跳了一下后，就覺得腿好像抻筋了，是左腿膝蓋后面的窩里的筋疼，走路回彎時(shí)特別疼?？梢宰鲎霭茨?，可以吃雙氯芬酸鈉緩釋片。

      病情分析：
      你好，根據(jù)您所描述的這種情況，由于劇烈運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致的韌帶拉傷。
      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況我建議你注意休息。局部熱敷，睡前泡腳，睡覺時(shí)將腿部墊高。

      病情分析：
      這種情況應(yīng)該檢查是不是有肌肉勞損，適當(dāng)應(yīng)用點(diǎn)中藥活血止痛藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      考慮還是應(yīng)該檢查是不是有勞損，適當(dāng)熱敷按摩和應(yīng)用點(diǎn)中藥紅花油或是傷濕膏。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮劇烈運(yùn)動(dòng)拉傷肌肉關(guān)節(jié)，需要進(jìn)一步檢查診斷。
      指導(dǎo)意見：
      建議選擇正規(guī)公立醫(yī)院就診，行下肢DR檢查明確診斷以免耽誤病情，病情允許情況下可以在臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的中醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用中藥調(diào)理，如不耐受可以接受針灸推拿治療。臥床休息，避免劇烈活動(dòng)。希望我的建議對(duì)您有所幫助。
      以上是對(duì)“昨天在戶外做活動(dòng)時(shí)，彈跳了一下后”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好結(jié)合描述情況，一般是彈跳導(dǎo)致引起軟組織挫傷，經(jīng)脈挫傷等引起的癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      建議可以多注意休息一下，可以同時(shí)服用雙氯芬酸納緩釋片治療利于消退恢復(fù)，不可按摩的，會(huì)引起浮腫，可以熱敷患處，外用消腫止痛酊涂抹患處恢復(fù)，

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況分析，目前可以通過使用活絡(luò)油或者云南白藥涂抹按摩一下，休息后就不會(huì)這樣。
      指導(dǎo)意見：
      建議使用活絡(luò)油或者云南白藥涂抹按摩一下，注意休息，另外，就是檢查一下膝關(guān)節(jié)，希望對(duì)你有幫助。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮有可能是韌帶的拉傷導(dǎo)致的疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議目前需要中醫(yī)骨科，做一下敷藥，針炙，推拿等的處理，或者是先用紅花油云南白藥。暫時(shí)先注意休息。

      病情分析：
      你好根據(jù)你所說的這種情況是由于急用力引起的經(jīng)膜損傷
      指導(dǎo)意見：
      你好建議你最好口服消炎藥和舒經(jīng)活血類藥物治療，盡量的多注意休息，不要活動(dòng)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析。考慮是膝關(guān)節(jié)受損引起的不適。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到醫(yī)院做個(gè)漆關(guān)節(jié)磁共振檢查。以明確診斷及治療。注意休息，抬高患肢。不能負(fù)重行走。局部給予熱敷。

      病情分析：
      你所講的腘窩內(nèi)的外傷后引起的疼痛，比較象是膝關(guān)節(jié)韌帶拉傷的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      如果是韌帶拉傷，傷后的二十四小時(shí)內(nèi)用冰塊冷敷，以后可以用熱敷或紅外線理療，同時(shí)休息，將左腿抬高制動(dòng)，如果癥狀不改善及時(shí)就醫(yī)