7月初每天爬山2小時(shí)
女 | 22歲 2017-08-26 20:03:13
1人回復(fù)
來自金華市
健康咨詢描述： 7月初每天爬山2小時(shí)，之前很少運(yùn)動(dòng)，爬山20多天，上下樓梯痛，走平路不痛，貼麝香壯骨膏藥，云南白藥藥膏，還噴云南白藥氣霧劑，最近吃了10天云南白藥膠囊，現(xiàn)在在用正骨水，用了2天了， 從一開始很疼到現(xiàn)在好了很多，但是下樓梯膝蓋還是有些痛，請問該怎么辦？還要多久能好呢
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2022-12-30 04:34:08 我要投訴
病情分析：
每天爬山2小時(shí)，之前很少運(yùn)動(dòng)，爬山20多天，上下樓梯痛，走平路不痛，用藥治療后有所緩解，從一開始很疼到現(xiàn)在好了很多，但是下樓梯膝蓋還是有些痛，考慮是關(guān)節(jié)損傷了。
指導(dǎo)意見：
爬山，上下樓梯的運(yùn)動(dòng)對膝關(guān)節(jié)損傷是比較大的，主要是交叉韌帶和半月板，對于運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的損傷，主要是休息制動(dòng)為主。長時(shí)間有癥狀，建議做核磁共振檢查一下。
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