下巴臉頰還有頸部肌肉不舒服
男 | 20歲 2017-08-26 12:17:52
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 下巴臉頰還有頸部肌肉不舒服，感覺繃緊還有酸疼，用力繃緊頸部就感覺一點點疼痛感，這種現(xiàn)象好久了半個月左右
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2022-11-05 09:32:31 我要投訴
你好，根據(jù)你說的這種情況。應(yīng)該是。頸椎病引起的。你是不是？低頭時間太長?？偸峭鎯弘娔X，手機。伏案工作。這種情況下自己多調(diào)理一下。每工作50分鐘左右。就起來活動一下，轉(zhuǎn)動頸部。按摩，頸部按摩下巴，臉頰都可以做按摩的。痛則不通。按摩疏通一下經(jīng)絡(luò)，就會減輕疼痛感的。可以做做烤電理療。注意好的坐姿，平時養(yǎng)成好的生活習(xí)慣?？刂萍膊〉倪M一步發(fā)展。
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