病情分析:
目前的這種情況多見于有精神心理方面的壓力因素,形成的一種焦慮表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
所以建議平時盡量的多參加公共娛樂活動,豐富生活內(nèi)容,形成規(guī)律的生活方式,促進內(nèi)分泌平衡調(diào)理。
病情分析:
你好,平時學(xué)習(xí)生活壓力大嗎有沒有不開心,心煩,做起事沒有興趣呢?
指導(dǎo)意見:
建議平時適當(dāng)減減壓,多尋求家人朋友的支持幫助,妥善處理好相應(yīng)的生活事件,可以通過深呼吸,肌肉放松等緩解緊張焦慮。
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