我小時(shí)候不慎染上了手淫

      病情分析：
      你好，首先要改掉手淫的習(xí)慣，建議多注意休息，提高身體素質(zhì)，減少心理負(fù)擔(dān)等。如果此癥狀沒(méi)有改善好轉(zhuǎn)，建議最好還是到醫(yī)院就診。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)可以多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚(yú),鴿蛋,豬腰等.祝身體健康。
      

      病情分析：
      你好，如果不缺鈣的話不需要特別補(bǔ)充的，平時(shí)多參加體育鍛煉，多吃些富含鈣的食物。這樣身體就會(huì)慢慢的變強(qiáng)健。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問(wèn)題歡迎再來(lái)咨詢(xún)，祝你身體健康生活愉快。

      病情分析：
      您好，首先要說(shuō)的是，適度手淫并不能導(dǎo)致缺鈣，手淫在男性中很普遍。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您的手指很細(xì)，與手淫沒(méi)有關(guān)系，可能是遺傳導(dǎo)致，當(dāng)然每天飲用一杯全脂奶粉的習(xí)慣是好的，可以補(bǔ)充每日鈣所需，同時(shí)要注意休息，減少手淫次數(shù)，希望安好。
      
      以上是對(duì)“我小時(shí)候不慎染上了手淫”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！