做在板子上工作時間就了

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你的這種情況，你不要太緊張，你可以先拍個頸椎x線片檢查看一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，愉快的生活，不要是他處于一個姿勢，要不停地活動活動，盡早的去做個頸椎的檢查。
      

      病情分析：
      您好，這種情況考慮是坐久了壓迫神經(jīng)引起的麻木不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議多活動一下，自己按摩麻木周圍，平時要注意不要長時間一個動作，適當(dāng)體育鍛煉增強體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，你這是長時間一個姿勢壓迫了神經(jīng)，神經(jīng)壓迫時間久后就會有麻木感。
      指導(dǎo)意見：
      這個恢復(fù)需要一定時間，你還需要解除壓迫，就是放松局部肌肉神經(jīng)才行，最好是熱敷。
      
      以上是對“做在板子上工作時間就了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！