做了平板支撐，腳后跟的那條經(jīng)疼
女 | 26歲 2017-08-25 03:32:55
1人回復(fù)
來(lái)自溫州市
健康咨詢描述： 做了平板支撐，腳后跟的那條經(jīng)疼，第二天腫了，走路疼
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你好我是佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院骨科關(guān)醫(yī)生為您詳細(xì)解答。目前推測(cè)多半是您運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，造成跟腱的運(yùn)動(dòng)拉傷。建議休息制動(dòng)。減少活動(dòng)，局部理療熱敷?？梢酝庥梅鏊?。活血化瘀藥物治療，如2周無(wú)明顯緩解建議到醫(yī)院就診。祝早日康復(fù)
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