我得頭發(fā)很久不剪！但是真的越來越短

      病情分析：
      有可能是由于受涼勞累飲食起居不合適引起的出現(xiàn)頭發(fā)營養(yǎng)不良。
      指導意見：
      最好去醫(yī)院檢查一下，可以試試中藥診脈調(diào)理，多喝溫熱蔬菜湯，多喝溫熱米粥，少吃生冷食物。
      

      病情分析：
      你的情況屬于脾腎陽虛引起的氣血虧虛血不養(yǎng)發(fā)導致脫發(fā)的癥狀
      指導意見：
      建議你及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點中藥治，注意休息不要熬夜。多吃核桃和黑色的食物多吃有營養(yǎng)的食物。
      

      病情分析：
      那說明頭發(fā)都是中間折斷了。目前的話建議不要熬夜，心態(tài)調(diào)整好。不要吃油膩辛辣食物。
      指導意見：
      然后是飲食里面多吃黑芝麻。然后是最好找中醫(yī)號脈內(nèi)服中藥調(diào)理下，或者是吃固腎生發(fā)丸。
      
      以上是對“我得頭發(fā)很久不剪！但是真的越來越短”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！