脾胃濕熱，舌苔發(fā)黃，整天無精打采

      病情分析：
      你好，脾胃濕熱，舌苔發(fā)黃，整天無精打采，睡眠質(zhì)量差的話，考慮是癥狀比較典型。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況描述來看是熱的話一定要用清痢，濕熱和胃化濕的藥物來進(jìn)行調(diào)理。
      

      病情分析：
      脾胃濕熱，舌苔發(fā)黃，這個主要是濕熱的表現(xiàn)。體內(nèi)濕熱要從各個方面調(diào)整，首先要戒煙，酒，刺激類。第二，盡量多飲水，多出汗，多排尿。第三，建議每天運(yùn)動半個小時到一個小時。第四，平時可以自己熬一點(diǎn)薏苡仁欠實(shí)粥，調(diào)整飲食調(diào)整作息，保健品盡量不要用吧
      指導(dǎo)意見：
      脾胃濕熱，舌苔發(fā)黃，這個主要是濕熱的表現(xiàn)。體內(nèi)濕熱要從各個方面調(diào)整，首先要戒煙，酒，刺激類。第二，盡量多飲水，多出汗，多排尿。第三，建議每天運(yùn)動半個小時到一個小時。第四，平時可以自己熬一點(diǎn)薏苡仁欠實(shí)粥，調(diào)整飲食調(diào)整作息，保健品盡量不要用吧
      

      病情分析：
      濕熱偏重，就主要表現(xiàn)在口黏，口苦，黃褐斑，頭油多，疲倦乏力，精神疲憊，吃飯不香，沒食欲，心煩氣躁，大便粘滯不爽，白帶發(fā)黃等等表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      任何方法都不如中草藥調(diào)理，就算是中成藥，效果也很一般。建議湯藥調(diào)理，清熱利濕，全身調(diào)理，氣血通達(dá)，全身安泰。不要試圖什么針灸推拿保健品，效果不明顯。有意向可以聯(lián)系
      
      以上是對“脾胃濕熱，舌苔發(fā)黃，整天無精打采”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！