類風(fēng)濕一年多，跑步后膝蓋劇痛

      病情分析：
      從您介紹的情況來(lái)看，目前需要進(jìn)一步檢查，查出病因，對(duì)癥治療，請(qǐng)問(wèn)您主要的不舒服有哪些？例如腰腿痛！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您去就近醫(yī)院去查一下風(fēng)濕三項(xiàng)，如果是風(fēng)濕，可以口服黑骨藤追風(fēng)活絡(luò)膠囊，也可以配合中藥針灸，祝您身體健康早日康復(fù)
      

      病情分析：
      你好，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎主要是一種影響到關(guān)節(jié)的免疫性疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎活動(dòng)期是不能劇烈運(yùn)動(dòng)的，會(huì)加重疼痛?？梢缘鹊讲∏榭刂埔院笤谧鲞\(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      從你的描述來(lái)看，你患有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎一年多了，出現(xiàn)兩側(cè)手腕和膝蓋的疼痛，早上起來(lái)會(huì)有很長(zhǎng)時(shí)間的晨僵，你想跑步鍛煉會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)好，就去跑步，跑了一天，第二天膝蓋劇疼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，像你現(xiàn)在這樣屬于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作期，肯定不可以跑步鍛煉可了。最好能應(yīng)用激素，減輕關(guān)節(jié)滑膜的炎性滲出反應(yīng)，使用雷公藤多甙止痛治療。等急性期癥狀緩解以后，在緩慢的跑步鍛煉就可以了。
      
      以上是對(duì)“類風(fēng)濕一年多，跑步后膝蓋劇痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      不建議類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如競(jìng)走、跑步、搬動(dòng)重物等。建議進(jìn)行關(guān)節(jié)的功能鍛煉和低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，建議從幾分鐘開(kāi)始，等到身體適應(yīng)該運(yùn)動(dòng)量或者感覺(jué)良好時(shí)，再適當(dāng)?shù)匮娱L(zhǎng)運(yùn)動(dòng)時(shí)間至30-60分鐘，每周可以做多次。