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來月經(jīng)了,應(yīng)該吃什么

女 | 19歲 2017-08-23 22:30:35 16人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 來月經(jīng)了,應(yīng)該吃什么?不能吃什么?能不能劇烈運動

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

zhangliandengys
zhangliandengys 醫(yī)師 擅長: 擅長冠心病,腦梗塞,呼吸系統(tǒng)疾病,消化系統(tǒng)等疾病, 幫助網(wǎng)友:10745稱贊:3
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2017-08-23 22:30:56 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況考慮是月經(jīng)不調(diào)的可能比較大,月經(jīng)不調(diào)往往是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的,建議去醫(yī)院明確病因后再做治療。,
      指導(dǎo)意見:
      治療月經(jīng)不調(diào)首先得檢查B超及性激素六項明確具體的病因,針對原發(fā)病進行治療,然后適當(dāng)配合一些調(diào)經(jīng)的中藥.注意經(jīng)期的保暖及休息
      

李媛媛
李媛媛 洛陽市第五人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 失眠,抑郁,躁狂,精神分裂癥等 幫助網(wǎng)友:9711稱贊:2
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2017-08-23 22:31:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,月經(jīng)期要注意飲食清淡,避免生冷刺激,辛辣飲食,不能劇烈運動,要注意休息。
      指導(dǎo)意見:
      你好,平時要注意飲食均衡,增加營養(yǎng),避免勞累,并進行壓力過大,加強體育鍛煉,增強體質(zhì)。
      

邵曉燕
邵曉燕 醫(yī)師 擅長: 小兒腹瀉,小兒黃疸,小兒呼吸道感染,嬰兒喂養(yǎng),兒童 幫助網(wǎng)友:58426稱贊:3814
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2017-08-23 22:31:29 我要投訴

      病情分析:
      您好,在月經(jīng)期間的時候,最主要的就是要做好經(jīng)期保健,其中就包括好好的休息。
      指導(dǎo)意見:
      當(dāng)然不能進行劇烈運動了,不要吃一切有刺激性的食物,比如辛辣的,太酸的,涼性的食物等等。
      
      以上是對“來月經(jīng)了,應(yīng)該吃什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳榮榮
陳榮榮 呼和浩特市婦幼保健院   護師 擅長: 子宮肌瘤,宮頸糜爛,卵巢囊腫,盆腔炎 幫助網(wǎng)友:35375稱贊:10
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2017-08-23 22:31:38 我要投訴

      病情分析:
      月經(jīng)是正常的生理表現(xiàn),是子宮內(nèi)膜隨著體內(nèi)激素變化收到脫落導(dǎo)致的,并不影響正常的生活和工作
      指導(dǎo)意見:
      所以月經(jīng)期可以正常生活工作,但是要避免受涼和勞累,不能吃生冷和辛辣食物。
      

吳桂梅
吳桂梅 清遠清城新北江醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 推算受孕時間,早孕診斷,胚胎停止發(fā)育,先兆流產(chǎn),藥 幫助網(wǎng)友:13228稱贊:38
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2017-08-23 22:31:41 我要投訴

      病情分析:
      來月經(jīng)的時候是不能喝酒,不能吃生冷的,也不能吃酸辣上火的食物
      指導(dǎo)意見:
      來月經(jīng)的時候盡量不要運動,更加是不能做劇烈運動的,不然容易導(dǎo)致經(jīng)血倒流形成子宮內(nèi)膜異位癥
      

馬亞霞
馬亞霞 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,生殖系統(tǒng),先兆流產(chǎn),子宮 幫助網(wǎng)友:18677稱贊:10
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2017-08-23 22:31:51 我要投訴

      病情分析:
      你好親。根據(jù)你描述的情況來看。來月經(jīng)了不能碰冷水。忌辛辣生冷刺激食物。不能劇烈運動。
      指導(dǎo)意見:
      你好親。建議你平時注意休息。保持心情舒暢。清淡飲食,忌辛辣刺激食物。勤換內(nèi)褲。保持局部衛(wèi)生清潔。
      

鄧海燕
鄧海燕 江永縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 婦科炎癥(陰道炎,宮頸炎等)常見病、多發(fā)病,內(nèi)分泌 幫助網(wǎng)友:2854稱贊:4
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2017-08-23 22:31:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)癥狀描述,月經(jīng)是子宮內(nèi)膜周期性的脫落引起的。
      指導(dǎo)意見:
      月經(jīng)期間吃清淡的飲食,忌辛辣油膩刺激的食物,注意清潔衛(wèi)生,勤換內(nèi)褲和衛(wèi)生巾。
      
      以上是對“來月經(jīng)了,應(yīng)該吃什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李曉雪
李曉雪 臨汾興山外科醫(yī)院   護師 擅長: 不孕不育,子宮肌瘤,卵巢囊腫,孕產(chǎn)期保健指導(dǎo)等婦產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:11814稱贊:29
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2017-08-23 22:32:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的這個你現(xiàn)在來月經(jīng)了,肚子疼不疼呢?出血多不多呢?
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時一定要多喝水,清淡飲食,不要吃涼性的東西,不要劇烈運動,祝你健康
      

方曉葵
方曉葵 來賓市興賓區(qū)三五鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 孕期艾滋病,梅毒感染的用藥預(yù)防,月經(jīng)不調(diào),宮頸炎, 幫助網(wǎng)友:3902稱贊:4
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2017-08-23 22:32:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你提供的信息,來月經(jīng)期間是不能劇烈運動,容易導(dǎo)致月經(jīng)量多及痛經(jīng)。
      指導(dǎo)意見:
      月經(jīng)期間宜清淡飲食,忌辛辣寒涼飲食,忌盆浴,注意休息,不宜過度勞累就可以了。
      

杜艷波
杜艷波 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、月經(jīng)不調(diào)、不孕癥、多囊卵巢 幫助網(wǎng)友:5749稱贊:5
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2017-08-23 22:32:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的這種情況來說來月經(jīng)期間是不能涼的,辛辣的食物的,不要過度的劇烈運動得。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你描述的這種情況來說來月經(jīng)期間是不能吃一些涼的食物及辛辣的食物的,還要避免過度著涼的。
      

張麗娟
張麗娟 醫(yī)師 擅長: 擅長婦科、產(chǎn)科、乳腺等疑難疾病的超聲診斷和治療具有 幫助網(wǎng)友:920
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2017-08-23 22:32:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,來月經(jīng)期間應(yīng)注意經(jīng)期衛(wèi)生,避免勞累和受涼,忌食生冷辛辣刺激性。
      指導(dǎo)意見:
      建議經(jīng)期應(yīng)多喝熱飲,如紅糖水,不要做劇烈的運動,禁止坐浴,洗澡要洗淋浴。
      

李平平
李平平 南召縣喬端鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 宮頸炎,盆腔炎,早孕推算時間,人流術(shù)后護理 幫助網(wǎng)友:3365稱贊:1
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2017-08-23 22:32:53 我要投訴

      病情分析:
      你好月經(jīng)來了,最好不要劇烈活動,吃東西還和以前一樣。
      指導(dǎo)意見:
      辛辣刺激性食物,生冷寒涼的食物不能吃,牛奶,雞蛋,肉,高蛋白,高維生素的水果,蔬菜都可以吃
      

韋夢璇
韋夢璇 主管護師 擅長: 早孕診斷,孕期產(chǎn)期保健,婦產(chǎn)科B超報告解讀,月經(jīng)不 幫助網(wǎng)友:20965稱贊:8
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2017-08-23 22:33:15 我要投訴

      病情分析:
      您好,在月經(jīng)期間要注意清淡飲食,多吃些有營養(yǎng)的,避免油膩辛辣干燥煎炸辛辣刺激性食物,不能抽煙喝酒,避免劇烈運動,以免導(dǎo)致出血增多經(jīng)期延長等。
      指導(dǎo)意見:
      在月經(jīng)期間由于子宮內(nèi)膜脫落出血,宮頸陰道開放抵抗力低,所以一定要注意衛(wèi)生,保持會陰部清潔干凈,及時更換衛(wèi)生巾,經(jīng)期不能同房,也不能游泳。
      

杜玉巖
杜玉巖 磐石市醫(yī)院   護師 擅長: 痛經(jīng),霉菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,人流,婦科綜合, 幫助網(wǎng)友:9952稱贊:9
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2017-08-23 22:33:37 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的情況,一般月經(jīng)期間抵抗力下降,常會出現(xiàn)腰酸等癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議:一般月經(jīng)期間避免劇烈運動,少食寒涼等食物,注意保暖,可以喝點紅糖水。
      

蘭舒婷
蘭舒婷 主管護師 擅長: 習(xí)慣性流產(chǎn),產(chǎn)褥感染,先兆流產(chǎn),不孕癥,流產(chǎn),念珠 幫助網(wǎng)友:6907稱贊:2
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2017-08-23 22:34:19 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述,月經(jīng)期間應(yīng)加強營養(yǎng),清淡富營養(yǎng)飲食,多吃含鐵高的食物。
      指導(dǎo)意見:
      不吃辛辣刺激性食物和生冷食物,不宜劇烈運動,禁止同房、游泳及盆浴,保持外陰部清潔衛(wèi)生。
      

鄭紅英
鄭紅英 博興縣第二人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 滴蟲性陰道炎,子宮內(nèi)膜炎,卵巢囊腫,外陰瘙癢,子宮 幫助網(wǎng)友:18340
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2017-08-24 04:21:07 我要投訴

      病情分析:
      您好,很高興為您提供幫助,您好,經(jīng)期注意保暖不要著涼
      指導(dǎo)意見:
      您好,很高興為您提供幫助,您好,經(jīng)期飲食宜清淡不吃生冷辛辣刺激性食物。
      

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